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	<title>Trivia Archive - Fritzguide</title>
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	<description>Die besten Reiseziele - Wir versorgen euch täglich mit den besten Reisedeals und interessanten Reisetipps.[:en]The Best Destinations - We provide you with the best travel deals and interesting travel tips every day.</description>
	<lastBuildDate>Fri, 17 Jun 2022 07:35:08 +0000</lastBuildDate>
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		<title>20 natürliche Hausmittel gegen Besenreiser</title>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Jun 2020 07:20:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Trivia]]></category>
		<category><![CDATA[Besenreiser]]></category>
		<category><![CDATA[Hausmittel]]></category>
		<category><![CDATA[Krampfadern]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Besenreiser sind kleine durchschimmernde Äderchen unter der Haut. Sie entstehen, weil die Venen mit zunehmenden Alter ihre Elastizität verlieren. Mit ein paar Tricks und einer handvoll natürlicher Heilmittel kann man die lästigen Äderchen nahezu vollständig wieder entfernen.</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Welche Hausmittel helfen gegen Besenreiser? Gibt es Wege, die lästigen Hautrötungen an den Beinen wieder loszuwerden?</p>
<p>Mit ein paar Tricks und einer handvoll natürlicher Heilmittel kann man die lästigen Äderchen nahezu vollständig wieder entfernen.</p>
<p><strong>Wie entstehen Besenreiser?</strong></p>
<p>Besenreiser sind kleine durchschimmernde Äderchen unter der Haut. Sie entstehen, weil die Venen mit zunehmenden Alter ihre Elastizität verlieren.</p>
<p>Dadurch wird das Blut nicht mehr vollständig zum Herzen zurückgeführt. Es entstehen kleine bläuliche Ablagerungen in der oberen Hautschicht.</p>
<p>Obwohl Besenreiser noch nicht gefährlich sind, werden sie doch als Vorboten von <a href="https://fritzguide.com/10-hausmittel-gegen-krampfadern/">Krampfadern</a> bezeichnet.</p>
<p><strong>Wie kann man Besenreiser loswerden?</strong></p>
<p>Die zarten rötlich blauen Verästelungen verursachen in der Regel keine gesundheitlichen Beschwerden. Sie werden aber vor allem von Frauen als Schönheitsmakel angesehen.</p>
<p>Kein Wunder, dass sie nichts unversucht lassen, um die ungebetenen Gäste wieder loszuwerden.</p>
<p>Zum Glück gibt es eine Reihe guter <strong>Hausmittel und Salben gegen Besenreiser</strong>, die diese erste Anzeichen von Venenschwäche lindern können.</p>
<p><strong>Folgende Hausmittel helfen, Besenreiser zu entfernen:</strong></p>
<h2>1. Hamamelis</h2>
<figure id="attachment_9990" aria-describedby="caption-attachment-9990" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img class="wp-image-9990 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Hamamelis-1024x683.jpg" alt="" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Hamamelis.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Hamamelis-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Hamamelis-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-9990" class="wp-caption-text">Zaubernuss lindert Entzündungen und fördert die Durchblutung – Foto: Bigstock</figcaption></figure>
<p>Hamamelis wird auch Zaubernuss genannt und lässt sich äußerlich wie innerlich anwenden. Dieses ausgezeichnete Naturheilmittel lindert Entzündungen und fördert die Durchblutung der Beine.</p>
<p>Die aus Rinde und Blätter gewonnene Arznei blutstillende und Juckreiz mindernde Wirkung.</p>
<p>Außerdem enthält die Heilpflanze Tannine, Saponine und Flavonoide. Das sind Antioxidantien, welche die Blutgefäße stärken und den Blutfluss verbessern.</p>
<p>Sie wirken adstringierend, zusammenziehend und reduzieren Blutungen, die in Blutgefäßen entstehen können.</p>
<h2>2. Grüne Tomaten und Kartoffeln gegen Besenreiser</h2>
<figure id="attachment_9996" aria-describedby="caption-attachment-9996" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-9996 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/green-tomato-1024x678.jpg" alt="Das in grünen Tomaten enthaltene Solanin ist zwar giftig, hilft aber Hautprobleme mindern" width="618" height="409" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/green-tomato.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/green-tomato-300x199.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/green-tomato-768x509.jpg 768w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/green-tomato-310x205.jpg 310w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-9996" class="wp-caption-text">Das in grünen Tomaten enthaltene Solanin ist zwar giftig, hilft aber Hautprobleme mindern – Foto: Bigstock</figcaption></figure>
<p>Unreife Tomaten enthalten giftiges Solanin und sollten deshalb auf keinen Fall verzehrt werden. Doch äußerlich angewendet, kann das in ihnen enthaltene Alkaloid Hautprobleme mindern.</p>
<p>Dazu legt man Scheiben unreifer Tomaten für mehrere Minuten auf die betroffenen Stellen. Eine Binde hilft, die Stücke auf der Haut zu fixieren. Nach der Anwendung sollte man die Haut mit reichlich lauwarmen Wasser abspülen und vorsichtig abtrocknen.</p>
<p>Der in der reifen Tomate enthaltene Wirkstoff WSTC, hat eine ähnliche Wirkung wie blutverdünnende Arzneimittel. Deshalb ist der Verzehr von reifen Tomaten eine gute Möglichkeit, nebenwirkungsfrei kardiovaskulären Ereignissen wie Schlaganfall oder Herzinfarkt vorzubeugen.</p>
<p>Zudem haben Tomaten einen hohen Gehalt an Flavonoiden, die als Antioxidantien zusätzlich die Blutgefäße stärken.</p>
<h2>3. Rosmarin gegen Besenreiser</h2>
<figure id="attachment_9984" aria-describedby="caption-attachment-9984" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-9984 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Rosmarin-Oel-1024x708.jpg" alt="v" width="618" height="427" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Rosmarin-Oel.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Rosmarin-Oel-300x207.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Rosmarin-Oel-768x531.jpg 768w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Rosmarin-Oel-110x75.jpg 110w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-9984" class="wp-caption-text">Das ätherische Öl der Rosmarinblätter wirkt durchblutungsfördernd und venenstärkend (Foto: Bigstock)</figcaption></figure>
<p>Das ätherische <strong>Öl der Rosmarinblätter</strong> enthält Diosmin, Flavonoide und Steroide. Diese Inhaltsstoffe wirken venenstärkend, hautreizend und durchblutungsfördernd.</p>
<p>Deshalb eignet sich Rosmarin als <strong>Mittel gegen Besenreiser und Krampfadern</strong>. Äußerlich wird das Öl auch unterstützend bei rheumatischen Erkrankungen angewendet.</p>
<p>Zubereitungen aus Rosmarinblättern oder Rosmarinöl werden als Salbe oder Hautöl angewendet. Auch eignen sie sich auch sehr gut  für Aufgüsse sowie für Fußbäder.</p>
<h2>4. Rosskastanien</h2>
<figure id="attachment_9986" aria-describedby="caption-attachment-9986" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-9986 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/rosskastanien-oel-1024x683.jpg" alt="Rosskastanien stärken die Gefäßwände der Venen – Foto: Bigstock" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/rosskastanien-oel.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/rosskastanien-oel-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/rosskastanien-oel-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-9986" class="wp-caption-text">Die Wirkstoffe der Rosskastanie stärken die Gefäßwände der Venen – Foto: Bigstock</figcaption></figure>
<p>Ein weiteres gutes <a href="https://fritzguide.com/rosskastanie-heilpflanze-gegen-besenreiser/">Heilmittel gegen Besenreiser ist das </a><strong>Rosskastanienextrakt.</strong> Die Samen der Rosskastanie enthalten den Wirkstoff Aescin, der die Gefäßwände der Venen abdichtet.</p>
<p>Die natürlichen Kraft ihrer Inhaltsstoffe verringert so das Ausströmen von Flüssigkeit ins Gewebe. Zudem wird durch die Anwendung das Abfließen von Wassereinlagerungen beschleunigt.</p>
<p>Im Internet sind Rosskastanien ganz oder als Tabletten und Öl preiswert erhältlich. Auch werden zahlreiche Venencremes angeboten, die Rosskastanie enthalten.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Rosskastanien-Sofortcreme selber machen - gegen Krampfadern #2" width="618" height="348" src="https://www.youtube.com/embed/FmvN7Dej9To?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe></p>
<p>Man kann aber auch eine Mixtur selbst herstellen. Dazu mischt man gemahlene Rosskastanien mit Lavendel- oder Wildrosenöl. Nach kurzer Erwärmung, sollte man die Mischung mehrere Stunden ziehen lassen.</p>
<p>Nun mehrmals am Tag in kreisenden Bewegungen dünn auf die betroffenen Stellen auftragen.</p>
<h2>5. Calendula</h2>
<figure id="attachment_11758" aria-describedby="caption-attachment-11758" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="tie-appear wp-image-11758 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/Calendula-Essential-Oil-1024x661.jpg" alt="Calendula" width="618" height="399" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/Calendula-Essential-Oil.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/Calendula-Essential-Oil-300x194.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/Calendula-Essential-Oil-768x496.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-11758" class="wp-caption-text">Calendula gegen Besenreiser (Foto: Bigstock)</figcaption></figure>
<p>Die <strong>Heilpflanze Calendula</strong> ist auch bekannt als Ringelblume. Die Pflanze ist reich an entzündungshemmenden Inhaltsstoffen, die besonders wirksam sind bei der Verringerung von Juckreiz, Schwellungen und Schmerzen, die oft mit Besenreisern oder Krampfadern einhergehen.</p>
<p>Besonders beliebt sind die Calendula Pflegeprodukte von Weleda. Neben ihrer Entzündungshemmenden Wirkung sind sie auch beruhigend und aufbauend in ihrem Charakter. Außerdem duftet die Tinktur auch wunderbar …</p>
<h2>6. Zypresse</h2>
<figure id="attachment_9992" aria-describedby="caption-attachment-9992" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-9992 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/cypress-1024x682.jpg" alt="Rosskastanien-Extrakte helfen insbesondere gegen Venenentzündungen" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/cypress.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/cypress-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/cypress-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-9992" class="wp-caption-text">Rosskastanien-Extrakte helfen insbesondere gegen Venenentzündungen (Foto: Bigstock)</figcaption></figure>
<p>Die Zypresse galt schon bei den Griechen als wichtige Heilpflanze. Sie ist heute noch eine der bekanntesten medizinischen Pflanzen und hilft unter anderen gegen Durchblutungsstörungen und Erkältungskrankheiten. Insbesondere werden damit Venenentzündungen behandelt.</p>
<p>Die Pflanze wird als Tee, Tinktur oder Ätherisches Öl angewendet. <a href="https://fritzguide.com/zypresse-als-heilmittel-gegen-besenreiser-und-krampfadern/">Gegen Besenreiser helfen Zypresse-Tee oder verdünnte Tinktur in Form von Umschlägen, Bädern oder Waschungen.</a></p>
<p>Die Inhaltsstoffe dieser Heilpflanze wirken venenstärkend und Gewebe zusammenziehend. Ihre durchblutungsfördernde Wirkung hilft den Blutfluss in Richtung Herz zu verbessern.</p>
<p>Somit sind Behandlungen Zypresse gut zur Vorbeugung gegen Thrombose und Krampfadern geeignet.</p>
<h2>7. Apfelessig als Mittel gegen Besenreiser</h2>
<figure id="attachment_10072" aria-describedby="caption-attachment-10072" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-10072 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/apfelessig-1024x684.jpg" alt="Apfelessig ist reich an wichtigen Nährstoffen, Vitaminen und Flavonoiden" width="618" height="413" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/apfelessig.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/apfelessig-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/apfelessig-768x513.jpg 768w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/apfelessig-110x75.jpg 110w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-10072" class="wp-caption-text">Das Hausmittel Apfelessig ist reich an wichtigen Nährstoffen, Vitaminen und Flavonoiden (Foto: Bigstock)</figcaption></figure>
<p>Der aus Apfelwein gewonnene <a href="https://fritzguide.com/apfelessig-als-mittel-gegen-krampfadern-und-besenreiser/">Apfelessig</a> ist reich an wichtigen Nährstoffen, Vitaminen und Flavonoiden. Äußerlich angewendet wirkt der Essig durchblutungsfördernd. Dazu reibt man die Beine über mehrere Wochen morgens und abends mit Apfelessig ein. Das Blut wird besser abtransportiert.</p>
<p>Die zweite Möglichkeit der Anwendung ist täglich einen Teelöffel verdünnten Apfelessig einzunehmen. Dann wirken die Inhaltsstoffe stärkend auf das Stützgewebe der Venen.</p>
<h2>8. Heublumen-Umschläge</h2>
<figure id="attachment_10085" aria-describedby="caption-attachment-10085" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-10085 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/heublume-1024x683.jpg" alt="Heublumen-Umschläge werden als Hausmittel gegen Durchblutungsstörungen angewendet" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/heublume.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/heublume-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/heublume-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-10085" class="wp-caption-text">Heublumen-Umschläge werden als Hausmittel gegen Durchblutungsstörungen angewendet (Foto: Bigstock)</figcaption></figure>
<p>Heublumen gelten als Hausmittel für Umschläge und Bäder zur Schmerzlinderung, Beruhigung und Entspannung. Sie werden auch bei verkrampfter Muskulatur und zur Durchblutungssteigerung verwendet.</p>
<p>Die Inhaltsstoffe der Heublumen stärken die Abwehrkräfte und werden bei Erkältungen, Fieber sowie bei Rheuma angewandt. Schon Sebastian Kneipp war von der positiven Wirkung der Heublumen überzeugt.</p>
<h2>9. Mit Avocado-Rosen-Creme Besenreisern vorbeugen</h2>
<figure id="attachment_10076" aria-describedby="caption-attachment-10076" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-10076 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Avocado-Rosen-Creme-1024x683.jpg" alt="Die ätherischen Öle der Avocado-Rosen-Creme sind ein altbewährtes Mittel gegen Besenreiser" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Avocado-Rosen-Creme.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Avocado-Rosen-Creme-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Avocado-Rosen-Creme-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-10076" class="wp-caption-text">Die ätherischen Öle der Avocado-Rosen-Creme sind ein altbewährtes Mittel gegen Besenreiser (Foto: Bigstock)</figcaption></figure>
<p>Dieses Hausmittel kommt normalerweise bei trockener Haut und Neurodermitis zum Einsatz. Die Creme wirkt aber auch positiv gegen Besenreiser.</p>
<p>Die ätherischen Öle machen die Haut geschmeidig und fügen ihr wichtige Vitamine und Nährstoffe zu.</p>
<p>Eine Mixtur zur Anwendung kann man auch leicht selbst herstellen. Dazu must man eine Avodaco und mischt dem Brei einige Tropfen Wildrosenöl unter. Das Wildrosenöl ist in jeder Apotheke erhältlich.</p>
<h2>10. Rotes Weinlaub</h2>
<figure id="attachment_9994" aria-describedby="caption-attachment-9994" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-9994 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/rote-weinblaetter-1024x682.jpg" alt="Rote Weinblätter enthalten viele sekundäre Pflanzenstoffe und stärken die Zellwände" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/rote-weinblaetter.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/rote-weinblaetter-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/rote-weinblaetter-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-9994" class="wp-caption-text">Rote Weinblätter enthalten viele sekundäre Pflanzenstoffe und stärken die Zellwände (Foto: Bigstock)</figcaption></figure>
<p>Ein weiteres gutes Hausmittel gegen Besenreiser ist rotes Weinlaub. In roten Weinblättern sind viele sekundäre Pflanzenstoffe enthalten. Die Flavonoide, Anthocyane und Polyphenole wirken entzündungshemmend sowie gefäßabdichtend und abschwellend.</p>
<p>Außerdem verdichten die Gerbstoffe des roten Weinlaubs die Oberflächen von Gewebe, indem sie es zusammenziehen. Deshalb wirken Tabletten oder äußerliche Anwendungen, die rote Weinblätter enthalten einer Venenschwäche entgegen.</p>
<h2>11. Retterspitz gegen Durchblutungsstörungen</h2>
<figure id="attachment_10169" aria-describedby="caption-attachment-10169" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="size-large wp-image-10169" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/02/arnika-retterspitz-1024x683.jpg" alt="Retterspitz ist nach Aspirin das zweitälteste Naturheilpräparat und seit über 110 Jahren im Einsatz" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/02/arnika-retterspitz.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/02/arnika-retterspitz-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/02/arnika-retterspitz-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-10169" class="wp-caption-text">Nach Aspirin ist Retterspitz das zweitälteste Naturheilpräparat und seit über 110 Jahren im Einsatz (Foto: Bigstock)</figcaption></figure>
<p><a href="https://www.fid-gesundheitswissen.de/innere-medizin/schmerzmittel/retterspitz-lindert-schmerzen-und-bekaempft-entzuendungen-20080121" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Retterspitz</a> zählt zu den ältesten Naturheilmitteln der Welt. Seine natürlichen Inhaltsstoffe wurden schon vor 110 Jahren äußerst wirkungsvoll bei den verschiedensten Problemen eingesetzt. Die Substanz kann unter anderem Fieber senken und Entzündungen mildern.</p>
<p>Zudem helfen Umschläge mit Retterspitz gegen Schwellungen, Zerrungen, Muskelschmerzen und Krampfadern.</p>
<p>Die Hauptbestandteile der Rezeptur von Margarete Retterspitz sind Auszüge aus Arnika und verschiedene ätherische Öle wie zum Beispiel das Thymianöl.</p>
<h2>12. Kiefernrindenextrakt verringert Besenreiser</h2>
<figure id="attachment_11756" aria-describedby="caption-attachment-11756" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-11756 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/kefernrinde-1024x683.jpg" alt="Die Proanthocyane der Kiefernrinde haben eine positive Wirkung auf die Haut" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/kefernrinde.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/kefernrinde-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/kefernrinde-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-11756" class="wp-caption-text">Die Proanthocyane der Kiefernrinde haben eine positive Wirkung auf die Haut (Foto: Bigstock)</figcaption></figure>
<p>Während der Schwangerschaft verändert sich bei vielen Frauen der Hormonhaushalt. Das hat auch Auswirkungen auf die Blutgefässe. Geschwollene Beine und Wassereinlagerungen sind dann keine Seltenheit.</p>
<p>Die Blutgefäße erweitern sich und verlieren an Elastizität. Die Folge können Besenreiser oder sogar Krampfadern sein. Kiefernrinde ist eine der besten Kräuterbehandlungen für diese postnatale Venenprobleme.</p>
<p>Die in Kiefernrinde enthaltenen Flavonoide und natürlichen Säuren machen die Zellen wieder geschmeidig und stärken die Zellwände. So kann das gestaute Blut wieder besser abtransportert werden und Anzahl der Besenreiser wird verringert. <span id="productTitle" class="a-size-large">Kiefernrindenextrakt gibt es als Kapseln oder Salbe in der Apotheke und auch in vielen Onlineshops.</span></p>
<h2>13. Propoliscreme</h2>
<figure id="attachment_10062" aria-describedby="caption-attachment-10062" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="tie-appear wp-image-10062 size-large" src="https://fritzguide-uwnymfdkx.netdna-ssl.com/wp-content/uploads/2019/03/Propolis_in_beehives-1024x683.jpg" alt="" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Propolis_in_beehives.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Propolis_in_beehives-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Propolis_in_beehives-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-10062" class="wp-caption-text">Propolis an einer Bienenbeute – Foto: von <a title="User:Abalg" href="//commons.wikimedia.org/wiki/User:Abalg">user:Abalg</a> &#8211; <span class="int-own-work" lang="de">Eigenes Werk</span>, Gemeinfrei, <a href="https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=2834782">Wikimedia</a></figcaption></figure>
<p>Propolis ist ein Bienenprodukt und für seine durchblutungsfördernde Wirkung bekannt. Zudem wirkt Bienenkittharz antibakteriell sowie entzündungshemmend.</p>
<p>Neben Flavonoiden sind in der klebrigen Substanz chemische Elemente wie Zink, Silizium, Kupfer und Vitamine für die heilungsfördernden Eigenschaften verantwortlich.</p>
<p>Viele Menschen schwören auf die heilende Wirkung von Propolis, jedoch ist seine Wirkung keineswegs bewiesen. Der Bienenharz ist als Creme und Salbe erhältlich, die dünn aufgetragen und die Behandlung am besten morgens und abends wiederholt wird.</p>
<h2>14. Lavendel-Öl</h2>
<figure id="attachment_12418" aria-describedby="caption-attachment-12418" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-12418 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/02/Lavendeloel-1024x684.jpg" alt="Die ätherischen Öle des Lavendels helfen bei Venenproblemen" width="618" height="413" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/02/Lavendeloel.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/02/Lavendeloel-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/02/Lavendeloel-768x513.jpg 768w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/02/Lavendeloel-110x75.jpg 110w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-12418" class="wp-caption-text">Die ätherischen Öle des Lavendels helfen bei Venenproblemen (Foto: Bigstock)</figcaption></figure>
<p>Die im Lavendelöl enthaltenen ätherischen Öle sind ein bekanntes Hausmittel gegen Schmerzen. Offenbar soll das Einatmen von Lavendelöl den Serotoninspiegel im Gehirn erhöhen.</p>
<p>Zudem wirkt das Öl heilfördernd, entzündungshemmend und fördert die Durchblutung. Deshalb wird dem Lavendelöl eine Venenproblemen vorgebeugende Wirkung nachgesagt.</p>
<h2><span id="10_Cayennepfeffer">15. Cayennepfeffer</span></h2>
<figure id="attachment_12422" aria-describedby="caption-attachment-12422" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-12422 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/02/Cayenne-Chillies-1024x683.jpg" alt="Das Capsaicin im Cayennepfeffer wirkt entspannend auf die Blutgefäße" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/02/Cayenne-Chillies.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/02/Cayenne-Chillies-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/02/Cayenne-Chillies-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-12422" class="wp-caption-text">Das Capsaicin im Cayennepfeffer wirkt entspannend auf die Blutgefäße (Foto: Bigstock)</figcaption></figure>
<p>So wie es Lebensmittel gibt, denen eine aphrodisierende Wirkung nachgesagt wird, gibt es auch ein Reihe von Gewürzen und Kräuter die den Kreislauf und somit die Durchblutung anregen.</p>
<p>So sorgt z.B. das Capsaicin verschiedener scharfer Paprika-Arten als natürlich vorkommendes Alkaloid mit einem  Hitze- oder Schärfereiz  für die Freisetzung von Neuropeptiden.</p>
<p>Kurz gesagt, der Körper reagiert auf die Scharfstoffe in Chilischoten mit einer vermehrten Durchblutung des Gewebes und der Ausschüttung von Endorphinen.</p>
<p>Zudem wirkt das Capsaicin entspannend auf die Blutgefäße und senkt den Blutdruck.</p>
<h2>16. Latschenkiefer-Öl</h2>
<figure id="attachment_12426" aria-describedby="caption-attachment-12426" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-12426 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/02/Kiefer-1024x683.jpg" alt="Latschenkiefer stärkt die Gefäße" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/02/Kiefer.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/02/Kiefer-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/02/Kiefer-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-12426" class="wp-caption-text">Latschenkiefer-Öl stärkt die Gefäße (Foto: Bigstock)</figcaption></figure>
<p>Eigentlich finden Latschenkiefer-Gele Anwendung im Sport bei Muskelkater und Gelenkbeschwerden an Rücken, Schultern, Armen und Beinen.</p>
<p>Doch Ärzte empfehlen zur Stärkung der Gefäße auch ein Balsam mit Latschenkiefer-Öl.  Das darin enthaltene Kollagen, Hyaluron-Säure, Vitamin E verbessert die Durchblutung. Außerdem sorgen hinzugefügte Pigmente dafür, dass Besenreiser deutlich weniger sichtbar sind.</p>
<h2>17. Ingwer</h2>
<figure id="attachment_2970" aria-describedby="caption-attachment-2970" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-2970 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2018/03/ingwer-1024x576.jpg" alt="Ingwer regt die Durchblutung an" width="618" height="348" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2018/03/ingwer.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2018/03/ingwer-300x169.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2018/03/ingwer-768x432.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-2970" class="wp-caption-text">Ingwer regt die Durchblutung an (Foto: Bigstock)</figcaption></figure>
<p>Auch <a href="https://fritzguide.com/5-fakten-warum-ingwer-der-ideale-reisebegleiter-ist/">Ingwer ist ein wirksames Mittel gegen Besenreiser</a>. Die Immerwurzel hält das Blut flüssig, aktiviert die Durchblutung und senkt den Cholesterinspiegel.</p>
<p>Zudem hilft Ingwer Blutproteine und Blutgerinnselfasern (Fibrin) aufzubrechen, die sich in verletzten Venen und Äderchen aufgebaut haben.</p>
<p>Jeden Tag zwei Tassen Ingwertee sollen Wunder wirken, und das nicht nur als Mittel gegen Besenreiser.</p>
<h2>18. Leichte lockere Kleidung</h2>
<figure id="attachment_10058" aria-describedby="caption-attachment-10058" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="size-large wp-image-10058" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/schuhe-1024x683.jpg" alt="Das Tragen von flachen Schuhen anstelle von hohen Absätzen kann auch bei Krampfadern in den Beinen helfen" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/schuhe.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/schuhe-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/schuhe-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-10058" class="wp-caption-text">Das Tragen von flachen Schuhen anstelle von hohen Absätzen kann auch bei Krampfadern in den Beinen helfen (Foto: Bigstock)</figcaption></figure>
<p>Das Tragen von eng anliegender Kleidung kann den Blutfluss beeinträchtigen. Wer locker sitzende Kleidung trägt, die die Blutversorgung des Unterkörpers nicht einschränkt, wird eine Verbesserung der Durchblutung feststellen.</p>
<p>Also achtet auf lockere Kleidung und Schuhe, die einschnüren könnten. Flache Absätze sind venenfreundlicher als Hackenschuhe.</p>
<h2>19. Bewegung und sportliche Betätigung</h2>
<figure id="attachment_8101" aria-describedby="caption-attachment-8101" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="size-large wp-image-8101" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/Vietnam-Backpacker-Adventure-1-1024x683.jpg" alt="Wandern und Walking wirken sich besonders günstig auf das Venensystem – Foto: Bigstock" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/Vietnam-Backpacker-Adventure-1.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/Vietnam-Backpacker-Adventure-1-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/Vietnam-Backpacker-Adventure-1-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-8101" class="wp-caption-text">Wandern und Walking wirken sich besonders günstig auf das Venensystem – Foto: Bigstock</figcaption></figure>
<p>Nach wie vor sind regelmäßige Bewegung und Sport das beste Mittel gegen Besenereiser. Die sportliche Betätigung fördert die Durchblutung in den Beinen, wodurch das in den Venen gesammelte Blut abgeführt wird.</p>
<p>Zudem hilft viel Bewegung auch, zu hohen Blutdruck zu senken und beugt Übergewicht vor. Beide gehören zu den Ursachen für Besenreiser und Krampfadern.</p>
<p>Leichte Übungen helfen, die Wadenmuskeln ohne übermäßige Belastung in Bewegung zu bringen.<br />
Übungen, die den Körper nicht zu sehr anstrengen, sind Schwimmen, Wandern, Radfahren und Yoga.</p>
<h2>20. Kalt duschen zur Vorbeugung gegen Besenreiser</h2>
<figure id="attachment_9995" aria-describedby="caption-attachment-9995" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-9995 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Wellness-woman-kneipp-1024x683.jpg" alt="Kalt duschen stärkt Gefäße und wirkt gegen Venenschwäche " width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Wellness-woman-kneipp.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Wellness-woman-kneipp-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Wellness-woman-kneipp-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-9995" class="wp-caption-text">Kalt duschen stärkt Gefäße und wirkt gegen Venenschwäche (Foto: Bigstock)</figcaption></figure>
<p><strong>Kaltes Duschen</strong> verbessert die Durchblutung und stärkt somit das Bindegewebe. Das kalte Wasser ist eines der besten Mittel für starke Venen. Am besten morgens und abends die Beine abduschen. Dabei ziehen sich die Gefäße zusammen und das eingelagerte Wasser wird abtransportiert. Mit <b>Wechselduschen</b> kann man <b>Besenreisern</b> ebenfalls vorbeugen, sie fördern die Durchblutung und halten die Gefäße elastisch.</p>
<p>Neben den äußeren Behandlungen sind Sport und eine gesunde Ernährung die besten Mittel gegen den Schönheitsmakel. Wandern und Radfahren gehört übrigens auch dazu.</p>
<h2>21. Viel trinken</h2>
<figure id="attachment_13272" aria-describedby="caption-attachment-13272" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-13272 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2018/06/Woman-Drink-Water-1024x668.jpg" alt="Viel trinken verdünnte das Blut, stärkt die Venen und wirkt Besenreisern entgegen" width="618" height="403" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2018/06/Woman-Drink-Water.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2018/06/Woman-Drink-Water-300x196.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2018/06/Woman-Drink-Water-768x501.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-13272" class="wp-caption-text">Viel trinken verdünnt das Blut, stärkt die Venen und wirkt Besenreisern entgegen (Foto: Bigstock)</figcaption></figure>
<p>Wichtig ist auch die ausreichende Zufuhr von Flüssigkeit. Trinken Sie täglich mindestens zwei Liter Wasser oder Tee. Wer viel trinkt hat ebenfalls dünneres Blut und gleichzeitig wir die Ausscheidung von Schadstoffen angeregt.</p>
<p>Auch das ist einer der vielen kleinen Maßnahmen, die Besenreiser wieder verschwinden lassen. Weitere Lebensmittel, die gegen die Besenreiser wirken, sind Petersilie und Traubensaft.</p>
<p>Außerdem brauchen Venen viel Vitamin C, damit sie richtig funktionieren können. Dies ist Zitrusfrüchten und Gemüse enthalten. Viele Menschen schwören auch auf Knoblauch, weil Knolle eine blutreinigende Wirkung hat und als natürliche Blutverdünner gilt.</p>
<p><strong>Auch interessant:</strong></p>
<p><a href="https://fritzguide.com/5-fakten-warum-ingwer-der-ideale-reisebegleiter-ist/">Warum Ingwer der ideale Reisebegleiter ist</a></p>
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<p>Der Beitrag <a rel="nofollow" href="https://fritzguide.com/die-10-besten-hausmittel-gegen-besenreiser-und-krampfadern/">20 natürliche Hausmittel gegen Besenreiser</a> erschien zuerst auf <a rel="nofollow" href="https://fritzguide.com">Fritzguide</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Rosskastanie: Heilpflanze gegen Besenreiser</title>
		<link>https://fritzguide.com/rosskastanie-heilpflanze-gegen-besenreiser/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Jul 2019 22:12:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Trivia]]></category>
		<category><![CDATA[Besenreiser]]></category>
		<category><![CDATA[Hausmittel]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Sie wollen Besenreiser mit natürlichen Mitteln entfernen? Das Extrakt Rosskastanie ist eine ausgezeichnete Heilpflanze gegen Besenreiser.</p>
<p>Der Beitrag <a rel="nofollow" href="https://fritzguide.com/rosskastanie-heilpflanze-gegen-besenreiser/">Rosskastanie: Heilpflanze gegen Besenreiser</a> erschien zuerst auf <a rel="nofollow" href="https://fritzguide.com">Fritzguide</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Besenreiser" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Besenreiser</a> sind Durchblutungsstörungen, die meist unsichtbar unter der Haut beginnen. Der Grund dieser Erkrankung des Venensystems ist oft erblich bedingt oder eine altersbedingte Venenwandschwäche sowie Veränderungen des Bindegewebes während einer Schwangerschaft. Zum Glück gibt einige gute <a href="https://fritzguide.com/die-10-besten-hausmittel-gegen-besenreiser-und-krampfadern/">Mittel gegen Besenreiser</a>. Zum Beispiel das Extrakt Rosskastanie ist eine ausgezeichnete Heilpflanze gegen Besenreiser.</p>
<p>Die Samen der Rosskastanie enthalten den Wirkstoff Aescin, der die Gefäßwände der Venen abdichtet. Die natürlichen Kraft ihrer Inhaltsstoffe verringert so das Ausströmen von Flüssigkeit ins Gewebe. Zudem wird durch die Anwendung das Abfließen von Wassereinlagerungen beschleunigt.</p>
<p>Im Internet sind Rosskastanien ganz oder als Tabletten und Öl preiswert erhältlich. Auch werden zahlreiche Venencremes angeboten, die Rosskastanie enthalten.</p>
<p><iframe loading="lazy" title="Rosskastanien-Sofortcreme selber machen - gegen Krampfadern #2" width="618" height="348" src="https://www.youtube.com/embed/FmvN7Dej9To?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe></p>
<p>Man kann aber auch eine Mixtur selbst herstellen. Dazu mischt man gemahlene Rosskastanien mit Lavendel- oder Wildrosenöl. Nach kurzer Erwärmung, sollte man die Mischung mehrere Stunden ziehen lassen. Nun mehrmals am Tag in kreisenden Bewegungen dünn auf die betroffenen Stellen auftragen.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Zehn Hausmittel gegen Mücken und Mückenstiche</title>
		<link>https://fritzguide.com/hausmittel-gegen-muecken-und-mueckenstiche/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Jun 2019 21:50:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Trivia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fritzguide.com/?p=12405</guid>

					<description><![CDATA[<p>Die besten Hausmittel gegen Mücken und Mückenstiche, damit du den Sommer am besten überstehst.</p>
<p>Der Beitrag <a rel="nofollow" href="https://fritzguide.com/hausmittel-gegen-muecken-und-mueckenstiche/">Zehn Hausmittel gegen Mücken und Mückenstiche</a> erschien zuerst auf <a rel="nofollow" href="https://fritzguide.com">Fritzguide</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Es ist wohl eines der vertrautesten und verhasstesten Geräusche des Sommers: das nächtliche Surren der  <a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Gemeine_Stechm%C3%BCcke" target="_blank" rel="noopener noreferrer">&#8220;Gemeinen&#8221; Stechmücke</a> und ihrer Verwandten. Die lästigen Viecher können uns schon einmal um den wohl verdienten Schlaf bringen. Doch zum Glück gibt einige gute Hausmittel, um Mücken fernzuhalten. Und haben die kleinen Vampire doch zugestochen, kannst du mit den folgenden Hausmitteln deine Mückenstiche natürlich behandeln und den Juckreiz lindern.</p>
<p>Wir beantworten die wichtigsten Fragen zu Mücken und Mückenstichen.</p>
<h2><strong>Sind Mücken in Deutschland gefährlich?</strong></h2>
<p>Nur in seltenen Fällen können bestimmte Mückenarten, wie auch unsere Gemeine Stechmücke, Viren übertragen. Weitere Mückenarten, die es in Deutschland oft gibt: sind die als Rheinschnake bekannte Aedes vexans, eine Überschwemmungsmücke namens Ochlerotatus sticticus und die Mücke Anopheles Plumbeus, die sogar Malaria übertragen kann.</p>
<h2>Müssen wir Angst vor Malaria oder dem Zika Virus haben?</h2>
<p>Große Epidemien haben wir in unseren Breitengraden nicht zu befürchten. Dennoch wurden bereits zwei neue „Migrations-Mücken“ sporadisch im süddeutschen Raum gesichtet: die asiatische Tigermücke und die asiatische Buschmücke, die das Chikungunya-, das Dengue- und das West-Nil-Fieber übertragen können. Speziell die Tigermücke ist in Italien schon ein großes Problem. Aufgrund der Klimaerwärmung breiten sie sich weiter nach Norden aus.</p>
<h2>Bringt die globale Erwärmung neue Mückenarten nach Deutschland?</h2>
<p>In erster Linie ist die Globalisierung schuld. Die Insekten werden über den Warenverkehr mitgebracht. Klimaerwärmung könne aber in späterer Zeit auch zum Problem werden.</p>
<h2>Was muss der Körper nach einem Stich aushalten?</h2>
<p>Für Nicht-Allergiker sind Mückenstiche vor allem lästig, aber ungefährlich – solange sie den Stich nicht aufkratzen. Aufgekratzte Stiche können in feuchter Witterung zu oberflächlichen Hautinfektionen, im schlimmsten Fall zu Wundrose führen. Dabei treten die Bakterien in die Lymphbahn ein. Offene Stiche sollten deshalb immer desinfiziert werden. Allergiker müssen allerdings mit bis zu faustgroßen Schwellungen rechnen.</p>
<h2>Warum merkt man Mückenstiche immer erst später?</h2>
<p>Schuld ist der Speichel, den die Mücken bei jedem Stich in die Wunde pumpen. Er enthält neben Substanzen, die die Gefäße erweitern, auch solche, die betäubend wirken.</p>
<h2>Warum werden manche Mückenstiche so dick?</h2>
<p>Auslöser ist das Eiweiß im Mückenspeichel. Nach einigen kühleren Tagen, an denen die Mücken nicht zum Stich kamen, können die Tiere auch mehr Speichel als gewohnt übertragen und die Reaktion verstärken. Parasitologen beobachten auch generell eine Zunahme der allergischen Empfindlichkeit in der Bevölkerung.</p>
<h2>Woran liegt das?</h2>
<p>Der Deutsche Allergie- und Asthma-Bund sagt, dass der Speichel der Insekten aggressiver geworden ist. Zum Beispiel, weil die Insekten Mittel aufnehmen, mit denen Obst und Gemüse gespritzt wurde.</p>
<p>Bei vielen Menschen nimmt die Reaktion auf Mückenstiche im Laufe der Piks-Saison ab.</p>
<h2>Stechen Mücken denn irgendwann weniger aggressiv?</h2>
<p>Nicht die Mücken verändern sich, sondern die Reaktion des menschlichen Körpers: „Die ersten Stiche finden meist fast unbemerkt statt. Im Laufe der Saison aber entwickelt der Körper oft eine allergische Reaktion darauf, was die großen Quaddeln verursacht, die am meisten jucken. Danach wiederum gewöhnt sich der Körper an das Mückengift und die Stiche sind wieder kleiner und jucken nicht mehr so stark“, erklärt Allergologe Zuberbier.</p>
<h2>Wie lange hält diese Abwehrkraft an?</h2>
<p>„Leider nur bis zum Ende der jeweiligen Mückensaison. Nach dem folgenden Winter geht es wieder von vorne los. Menschen, die besonders stark mit Quaddeln auf die Stiche reagieren, können aber mit der Einnahme von Antihistaminika, Mitteln, die auch bei Heuschnupfen verwendet werden, vorbeugen.“, sagt Zuberbier.</p>
<h2>Wie kann ich Mücken fernhalten?</h2>
<h4>Gaze vor dem Fenster</h4>
<p>Sie hält die Blutsauger draußen. Kosten: Ab ca. 2 Euro pro Fenster. Haltbarer und teuer sind Rahmen mit Mückengittern. Selbstbausysteme gibt’s in Baumärkten ab 25 Euro.</p>
<h4>Moskitonetz über dem Bett</h4>
<p>Für Erwachsene einer romantische Alternative, für Kinderbetten und Kinderwagen aber sehr sinnvoll. Netze gibt es je nach Form, Größe und Material für etwa 15 bis 100 Euro. Netze aus Kunststoff sind leichter als aus Baumwolle. Außerdem trocknen sie schneller. Für die Tropen ist eine Maschenweite von 1, 2 Millimetern erforderlich, zu Hause reichen zwei Millimeter.</p>
<h4>Richtige Kleidung tragen</h4>
<p>Helle, möglichst geschlossene, feste Kleidung, am besten aus Leinen. Dünnere Textilien können Mücken einfach durchstechen.</p>
<h4>Parfüm meiden</h4>
<p>Besonders blumige Parfüms regen Mücken zum Stechen an.</p>
<h4>Gute Mückenschutzmittel wählen</h4>
<p>Kaufen Sie Repellentien zu Hause in Deutschland. Im Ausland enthalten die Produkte oft andere, mitunter bedenkliche Wirkstoffe.</p>
<p>Gegen gewöhnliche Hausmücken wirken die meisten der getesteten Mittel zuverlässig, gegen Malaria- und Gelbfiebermücken mussten im Test 2010 der Stiftung Warentest manche passen. Testsieger war Anti Brumm Forte (1 Euro/10 ml). Weniger schleimhautreizend: Autan Protection Plus (0,70 Euro/10 ml) und am sanftesten zur Haut und mit vier Stunden Wirkzeit noch gut: Autan Familiy Care (0,70 Euro/10 ml)</p>
<h4>Richtig einreiben</h4>
<p>Beim Einreiben den Übergang zwischen Kleidung und Haut nicht vergessen. Mücken finden auch die kleinsten freien Stellen. Erst Sonnenschutz- dann Anti-Mückenmittel auftragen. Am besten alle vier Stunden. Wer stark schwitzt, sollte öfter nachlegen. Wichtig: Nicht in Augen und Schleimhäute bringen. Kinder unter drei Jahren nicht mit Mückenmitteln einreiben, ihre Haut ist durchlässiger für Wirkstoffe.</p>
<h2>Welche Pflanzen vertreiben Mücken?</h2>
<h4>Lavendel</h4>
<figure id="attachment_12418" aria-describedby="caption-attachment-12418" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-12418 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/02/Lavendeloel-1024x684.jpg" alt="" width="618" height="413" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/02/Lavendeloel.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/02/Lavendeloel-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/02/Lavendeloel-768x513.jpg 768w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/02/Lavendeloel-110x75.jpg 110w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-12418" class="wp-caption-text">Foto: Bigstock</figcaption></figure>
<p>Ob Lavendel allein die Mücken vertreibt ist fraglich. Die meisten Mückenmittel enthalten eine Wirkstoff-Kombination aus Lavendelduft und Aromen von Nelken und Zitronen.</p>
<p>Tomate</p>
<h4>Weihrauch</h4>
<figure id="attachment_12522" aria-describedby="caption-attachment-12522" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-12522 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/06/Weihrauch-1024x680.jpg" alt="" width="618" height="410" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/06/Weihrauch.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/06/Weihrauch-300x199.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/06/Weihrauch-768x510.jpg 768w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/06/Weihrauch-310x205.jpg 310w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-12522" class="wp-caption-text">Foto: Bigstock</figcaption></figure>
<ul>
<li>Zitronenmelisse</li>
<li>Basilikum</li>
<li>Rosmarin</li>
<li>Knoblauch</li>
<li>Zitronengras</li>
<li>Ringelblume</li>
<li>Zitronenpelargonie</li>
</ul>
<h3>Natürlicher Schutz gegen Mücken</h3>
<p>Eine Zitrone, gespickt mit Gewürznelken neben das Bett gestellt, kann Mücken fernhalten. Auch das Einreiben der Haut mit Lavendelöl, Nelkenöl, Eukalyptusöl oder Lorbeeröl kann helfen.</p>
<h3>Ätherische Öle</h3>
<p>Natürliche Öle aus Teebaum, Citronella oder indischer Melisse halten kaum Mücken vom Stechen ab. Auch Gartenfackeln, Teelichte, Armbänder etc. die als Wirkstoff ätherische Öle verbreiten, sind nicht nur wirkungslos, sondern oft auch gesundheitlich bedenklich.</p>
<h3>Brutstätten beseitigen</h3>
<p>Mücken legen ihre Eier in stehendes Wasser. Deshalb Brutstätten wie Regentonnen mit Fliegengaze abdecken, herumstehende Krüge und Eimer ausleeren.</p>
<h3>Raumsprays und Elektroverdampfer</h3>
<p>Auch wenn Sie für geschlossene Räume angeboten werden: nur selten anwenden und wenn Kinder im Haus sind gar nicht benutzen. Die Mittel enthalten meist Wirkstoffe, die Nerven schädigen können.</p>
<h2>Mückenstiche behandeln</h2>
<p>Wenn es juckt Kühlen, am besten mit kalten Kompressen mit einem Zusatz von essigsaurer Tonerde. Antiallergische Cremes, Gels, Sticks aus der Apotheke bekämpfen den Juckreiz und wirken meist entzündungshemmend.</p>
<h2>Hausmittel</h2>
<h4>Speichel auf den Mückenstich</h4>
<p>Die bekannteste Sofortmaßnahme ist, den Stich mit Speichel zu benetzen. Ob sich die Inhaltsstoffe der Spucke positiv auf die Heilung auswirken, ist fraglich. Doch die Kühlung lindert den Juckreiz und mit einem willkommenen Plazebo-Effekt tut es schon nicht mehr ganz so weh.</p>
<h4>Zwiebel</h4>
<p>Eine frisch aufgeschnittene Zwiebel wirkt nicht nur bei Wespenstichen Wunder. Bei Mückenstichen wirkt die Anwendung mit dem Wurzelgemüse der Schwellung entgegen und desinfiziert die Wunde. Zudem hilf sie auch den Juckreiz zu lindern.</p>
<h4>Hitze</h4>
<p>Über den Speichel der Mücke gelangen Proteine in unsere Haut. Diese verhindern die Blutgerinnung und der Körper schüttet das Hormon Histamin aus, das den unangenehmen Juckreiz und die Schwellung verursacht. Angeblich zerfallen die Proteine des Mückenspeichels bei einer Temperatur  von mindestens 45 Grad. Wer einen heißen Löffel vorsichtig auf den Mückenstich drückt, kann sich so etwas Linderung verschaffen.</p>
<h4>Alkohol auf den Stich tupfen</h4>
<p>Bei dieser Behandlung reibt man den Stich mit medizinischem Alkohol ein. Das darin enthaltene Ethanol kühlt und lindert den Juckreiz. Zudem hat der Alkohol auch hautpflegende Eigenschaften und wirkt desinfizierend.</p>
<h4>Zitronen und Essigwasser</h4>
<h4>Mit Eiswürfeln kühlen</h4>
<h4>Petersilienblätter</h4>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Apfelessig gegen Krampfadern</title>
		<link>https://fritzguide.com/apfelessig-als-mittel-gegen-krampfadern-und-besenreiser/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Apr 2019 15:39:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Trivia]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Apfelessig ist ein gutes Mittel zur Vorsorge und Behandlung von Besenreisern und Krampfadern. Reich an Vitaminen und Nährstoffen wirkt er stärkend und durchblutungsfördernd. </p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Apfelessig </strong>ist reich an wichtigen Nährstoffen, Vitaminen und Flavonoiden. Äußerlich angewendet wirkt der Essig durchblutungsfördernd. Wer <a href="https://fritzguide.com/die-10-besten-hausmittel-gegen-besenreiser-und-krampfadern/">Besenreiser</a> und <a href="https://fritzguide.com/10-hausmittel-gegen-krampfadern/">Krampfadern</a> vorsorglich verhindern möchte, reibt die Beine über mehrere Wochen morgens und abends mit Apfelessig ein. Das Blut wird besser abtransportiert. Zudem wird das geschwächte Venengewebe zusätzlich durch die oben genannten Nährstoffe gestärkt. Anwendung findet die Tinktur auch bei der Heilung von Akne, Schuppenflechten oder Hautverletzungen.</p>
<p>Die zweite Möglichkeit der Anwendung, ist täglich einen Teelöffel verdünnten Apfelessig einzunehmen. Dann wirken die Inhaltsstoffe stärkend auf das Stützgewebe der Venen. Viele Naturbewusste schwören auf die „Essigtrunke“ als Entgiftung und Entschlackung des Körpers. Es soll sogar zur Gewichtsreduktion beitragen.</p>
<p>Die gesundheitlichen Wirkungen von Apfelessig sowie anderen Essigsorten sind jedoch durchaus umstritten. Es gibt mit Ausnahme der antibakteriellen Wirkung keine wissenschaftlichen Belege. Auf jeden Fall gilt er als ein natürliches Mittel der Naturheilkunde. Es wird oft für die Körperhygiene sowie Mundhygiene benutzt. Also schaden kann eine Verwendung jedenfalls nicht &#8230;</p>
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		<title>Mücken, Spinnen, Skorpione: Diese 12 giftigen Tiere sind nach Deutschland eingewandert</title>
		<link>https://fritzguide.com/muecken-spinnen-skorpione-diese-6-gifttiere-breiten-sich-in-deutschland-aus/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Apr 2019 06:09:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Trivia]]></category>
		<category><![CDATA[Videos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Durch globale Erwärmung überleben immer mehr Insekten die milden Winter und wandern in nördliche Gebiete. Diese giftigen Krabbeltiere aus Südeuropa könnten Euch gefährlich werden.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Durch globale Erwärmung überleben immer mehr Insekten die milden Winter und wandern in nördliche Gebiete. Diese giftigen Krabbeltiere aus Südeuropa könnten Euch gefährlich werden.</strong></p>
<h2 id="implementierung" class="listheadline"><span class="keep">1</span>Ammen Dornfingerspinne</h2>
<figure id="attachment_3735" aria-describedby="caption-attachment-3735" style="width: 891px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-3735 size-full" src="http://fritzguide.com/wp-content/uploads/2018/05/dornfingerspinne.jpg" alt="" width="891" height="595" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2018/05/dornfingerspinne.jpg 891w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2018/05/dornfingerspinne-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2018/05/dornfingerspinne-768x513.jpg 768w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2018/05/dornfingerspinne-600x401.jpg 600w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2018/05/dornfingerspinne-800x534.jpg 800w" sizes="(max-width: 891px) 100vw, 891px" /><figcaption id="caption-attachment-3735" class="wp-caption-text">Dornfingerspinne Foto: von <a href="https://wiki.arages.de/index.php?title=Datei:Punctorium_sch%C3%A4fer.JPG#/media/File:Punctorium_sch%C3%A4fer.JPG">Punctorium schäfer</a>“. Über <a href="//wiki.arages.de/index.php?title=">Wiki der Arachnologischen Gesellschaft e. V.</a>.</figcaption></figure>
<p>Europas gefährlichste Giftspinne, der Ammen-Dornfinger, ist eigentlich im warmen Mittelmeerraum beheimatet. Doch inzwischen breitet sich die Art über ganz Deutschland aus.</p>
<p>Während man früher in Mitteleuropa eher selten auf den Ammen-Dornfinger traf, muss man zunehmend damit rechnen, dem Ammen-Dornfinger zu begegnen. Infolge der Klimaerwärmung ist er vom Mittelmeer zu uns gewandert.</p>
<p>Der <a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Ammen-Dornfinger">Ammen-Dornfinger</a> ist eine der wenigen Spinnenarten in Europa, deren Nervengift tatsächlich gefährlich werden kann. Ein Biss ist ähnlich schmerzhaft wie ein Wespen- oder Bienenstich. Das Spinnengift kann Schwindel, Erbrechen, leichtes Fieber oder Kreislaufversagen auslösen.</p>
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		<title>Krank im Urlaub? 10 Hausmittel gegen Erkältung und Reisebeschwerden</title>
		<link>https://fritzguide.com/krank-im-urlaub-10-hausmittel-gegen-reisebeschwerden/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 Mar 2019 15:04:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Trivia]]></category>
		<category><![CDATA[Allergie]]></category>
		<category><![CDATA[Erkältung]]></category>
		<category><![CDATA[Hausmittel]]></category>
		<category><![CDATA[Reise]]></category>
		<category><![CDATA[Reisedurchfall]]></category>
		<category><![CDATA[Sonnenbrand]]></category>
		<category><![CDATA[Übelkeit]]></category>
		<category><![CDATA[Urlaub]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Erkältet im Urlaub und kein Arzt oder Apotheke weit und breit in Sicht? Hier sind die zehn besten Hausmittel gegen die häufigsten Reisebeschwerden.</p>
<p>Der Beitrag <a rel="nofollow" href="https://fritzguide.com/krank-im-urlaub-10-hausmittel-gegen-reisebeschwerden/">Krank im Urlaub? 10 Hausmittel gegen Erkältung und Reisebeschwerden</a> erschien zuerst auf <a rel="nofollow" href="https://fritzguide.com">Fritzguide</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Wer kennt das nicht? Man fährt in den Urlaub und kaum ist man angekommen, wird man krank. Trotzdem will man mit der Erkältung ans Meer oder zumindest an den Strand. Doch Leider sind die Medikamente im Koffer nicht zu finden. Eine Apotheke ist weit und breit nicht zu sehen. Also erinnert man sich an die altbewährten Hausmittel gegen Reisebeschwerden. Oft stehen die kleinen natürlichen Helfer ganz in der Nähe zur Verfügung.</p>
<p><strong>Hier sind die zehn besten Hausmittel gegen die häufigsten Reisebeschwerden.</strong></p>
<h2><strong>1. Hausmittel bei Erkältungen im Urlaub</strong></h2>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-large wp-image-9890" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/sick-traveler-1024x683.jpg" alt="" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/sick-traveler.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/sick-traveler-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/sick-traveler-768x512.jpg 768w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/sick-traveler-600x400.jpg 600w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/sick-traveler-800x534.jpg 800w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /></p>
<p>Es gibt keinen Grund sich die Schuld zu geben, wenn schon am ersten Tag des Urlaubs die Nase läuft. Erkältungen auf Reisen werden durch ungewohnte Klimaverhältnisse oder Klimaanlagen ausgelöst. Noch dazu kommt eine ungewöhnliche Trockenheit auf Flugreisen, die die Schleimhäute austrocknet. Das bietet einen hervorragenden Nährboden für Viren und Bakterien.</p>
<p>Direkt nach der Ankunft oder schon während der Fluges sollte man unbedingt ausreichend trinken. An den ersten Urlaubstagen kann man ruhig die  Klimaanlagen und Ventilatoren herunter drehen, bis sich der Körper mit Sonne aufgeladen hat. Später sollte der Unterschied zwischen warm und kalt nicht zu hoch sein und die kalte Luft nicht direkt auf den Körper blasen.</p>
<h3>Was hilft schnell bei Erkältung?</h3>
<p>Hat Euch im Urlaub trotzdem eine Erkältung erwischt, sind hier ein paar Tricks, die helfen könnten.</p>
<h4>Zwiebelsaft gegen Erkältung</h4>
<p>Zwiebelsaft  ist der Klassiker unter den Hausmitteln. Die Zwiebel wirkt antibakteriell und in Verbindung mit Honig wie herkömmlicher Hustensaft.</p>
<p>Zubereitung: Eine klein geschnittene Zwiebeln mit Honig vermischen und über Nacht stehen lassen. Die dickflüssige Saft der dann entstanden ist, hilft gegen Husten und Erkältungssymptome.</p>
<h4>Ingwer gegen Erkältung</h4>
<div class="leadIn">
<p>Als eine wahre Wunderwaffe gegen Erkältungen gilt <a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Ingwer" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Ingwer</a>. Die in ihm enthaltenen Wirkstoffe Vitamin C, Magnesium und Eisen bekämpfen die Erkältungsviren und Bakterien. Ein heißer Ingwer-Tee ist außerdem der perfekte Kältekiller, denn die darin enthaltenen Scharfstoffe wärmen den Körper von Innen.</p>
<p>Zubereitung: Die Ingwer-Wurzel schälen, klein schneiden und mit heißem Wasser übergießen. Der entstandene Tee wärmt, wirkt desinfizierend und ist magenschonend. Ein Löffel Honig kann nicht schaden, dann schmeckt der heiße Sud noch besser.</p>
<p>Weitere Tipps sind warme Halswickel, Fenchel- und Kamillentee und Gurgeln mit Salzlösung. Auch aufgewärmtes Bier tut gut, denn es fördert den Schlaf und wirkt durch die ätherischen Öle des Hopfens antibakteriell.</p>
</div>
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<h2><strong>2. Magen-Darm-Erkrankungen im Urlaub</strong></h2>
<figure id="attachment_9909" aria-describedby="caption-attachment-9909" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-9909 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/durchfall-reise-1024x683.jpg" alt="Fast jeder Dritte war schon einmal an Reisedurchfall erkrankt" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/durchfall-reise.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/durchfall-reise-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/durchfall-reise-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-9909" class="wp-caption-text">Fast jeder Dritte war schon einmal an Reisedurchfall erkrankt Foto: Bigstock</figcaption></figure>
<p>Der sogenannte Reisedurchfall ist eine häufige Urlaubserkrankung, wenn man fremde Länder reist. Der Grund dafür sind Bakterien, die für Mitteleuropäer oft ungewohnt sind und der Darmflora einen Streich spielen. Als Vorbeugung sollte man in diesen Ländern auf das Trinken von Leitungswasser, Eiswürfel und frisches Obst verzichten. Trotzdem klagen ca. 30% der Reisenden in Südeuropa über derartige Beschwerden. Bei einer Reise an den Nil sollen sogar 80%  der Rache des Pharaos zum Opfer fallen.</p>
<p>Wer nicht seinen ganzen Urlaub auf dem Örtchen verbringen will, kann mit folgenden Hausmitteln die Krankheit verkürzen. Während Cola und Salzstangen doch eher einen Placebo-Effekt haben, wirken natürlich gereifter Joghurt oder Heilerde Wunder. Hilfreich sind außerdem Ingwer- oder Fenchel-Anis-Kümmel-Tee, auch Pfefferminze wirkt lindernd.</p>
<p>Wichtig ist, viel zu trinken, damit der Körper nicht austrocknet. Am besten Tee, eine nahrhafte Brühe oder stilles Wasser. Zusätzlich kann man das Getränk mit etwas Zucker und Kochsalz vermischen, um den Elektrolyt-Haushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen.</p>
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<h2><strong>3. Hausmittel gegen Sonnenstich</strong></h2>
<p><img loading="lazy" class="size-large wp-image-9910" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/sonnenstich-reise-1024x719.jpg" alt="" width="618" height="434" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/sonnenstich-reise.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/sonnenstich-reise-300x211.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/sonnenstich-reise-768x539.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /></p>
<p>Als erstes sollte man verstehen, was der Unterschied zwischen einem Sonnenstich und einem Hitzschlag ist. Menschen, die zu viel Sonne auf den Kopf und Nackenbereich bekommen haben, können einen Sonnenstich erleiden. Durch die starke Hitze kommt es zu einer Irritation des Gehirns und der Hirnhaut. Diese kann Entzündungsreaktionen auslösen bis hin zu einer Hirnschwellung.</p>
<p>Die Symptome bei einem Sonnenstich können auch Stunden später auftreten. Betroffen haben eine kühle Haut trotz Hitze, der Kopf ist knallrot und verspüren Schmerzen im Nacken. Zusätzlich kann es zu Schwindel und Übelkeit kommen.</p>
<p>Im Gegensatz dazu kann körperliche Überanstrengung in einer heißen Umgebung zu einem Hitzschlag führen. Oft trifft er Personen in schlecht gelüfteten Räumen, zum Beispiel einem Auto in der prallen Sonne oder Saunabesucher, die zwischen den Gängen keine Pausen machen. Auch sportliche Betätigung in der Mittagshitze, kann zu einem Hitzschlag führen.</p>
<p>Die Symptome des Hitzschlags sind Fieber, Halluzinationen und starkes Erbrechen. Spätestens dann sollte man unbedingt ein Arzt aufgesucht werden.</p>
<p>Bei beiden Beschwerden sollte man unbedingt sofort in den Schatten gehen und mit erhöhtem Kopf und Oberkörper an einem kühlen Ort ruhen. Mit Wasser getränkte Tücher auf den Kopf und in den Nacken legen helfen.</p>
<h2><strong>4. Hausmittel gegen Reise- und Seekrankheit im Urlaub</strong></h2>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-large wp-image-5344" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2018/07/sonnensitch-uebelkeit-1024x683.jpg" alt="" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2018/07/sonnensitch-uebelkeit.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2018/07/sonnensitch-uebelkeit-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2018/07/sonnensitch-uebelkeit-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /></p>
<p>Beim vielen Schaukeln auf Reisen mit Auto, Schiff und Flugzeug spielen die Sinneseindrücke unserem Gehirn einen Streich. Bei empfindlichen Menschen kann das leicht den Gleichgewichtssinn durcheinanderbringen. Diese sogenannte Reise- oder Seekrankheit beginnt meistens mit Müdigkeit, häufigem Gähnen und Kopfschmerzen. Später folgen Schwindelgefühle, Schweißausbrüche, Kopfschmerzen und Übelkeit. Flugangst und Aufregung können die Symptome noch verschlimmern.</p>
<p>Vorbeugend kann man auf die richtige Platzwahl achten:  Im Flugzeug hat man auf einem Platz an der Tragfläche die geringsten Schwankungen. Im Bus sollte man möglichst weit vorne zu sitzen und den Blick aus dem Fahrzeug in die Ferne richten, um den Augen eine feste Orientierung zu geben.</p>
<p>Wen doch die Reisekrankheit ereilt hat, sollte auf Lesen oder Spielen mit dem Handy verzichten,  da das die Beschwerden verstärken kann. Oft hilft es, sich auf den Rücken zu legen und die Augen zu schließen. Auch hier ist es eine gute Idee, gegen die Schwindelgefühle ein Stück Ingwer zu kauen.</p>
<h2><strong>5. Offene Wunden</strong></h2>
<p><img loading="lazy" class="size-large wp-image-9917" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/wunde-Disinfecting-1024x681.jpg" alt="" width="618" height="411" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/wunde-Disinfecting.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/wunde-Disinfecting-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/wunde-Disinfecting-768x511.jpg 768w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/wunde-Disinfecting-310x205.jpg 310w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /></p>
<p>Offenen Wunden sollten sofort desinfiziert werden, jedoch nicht ohne sich vor der Behandlung die Hände zu waschen.  Mit einem sterilen Tuch kann die betroffene Stelle von Schmutz gereinigt und später geschützt werden.</p>
<p>Wer sich am Mittelmeer und auf den Kanarischen Inseln aufhält kann kleinere Schürfwunden mit Aloe Vera bestreichen. Die Pflanze wächst dort fast überall. Einfach von einem Blatt die grüne Schale entfernen und den Saft auf der Wunde verteilen.</p>
<h2><strong>6. Lebensmittelvergiftung und Überlkeit im Urlaub</strong></h2>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-large wp-image-9909" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/durchfall-reise-1024x683.jpg" alt="" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/durchfall-reise.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/durchfall-reise-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/durchfall-reise-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /></p>
<p>Natürlich sollte man in heißen Ländern vorsichtig sein, wenn es um Leitungswasser, Geflügel, Fisch und Eier geht. Aber trotzdem kann es passieren, dass man sich eine Lebensmittelvergiftung einfängt. Symptome sind Darmkrämpfe, Durchfall, Übelkeit und Erbrechen. Das hilft: beruhigende Tees wie Fenchel, Kamille, Pfefferminze oder Ingwer. Auch zerdrückte Bananen oder geriebene Äpfel helfen, die Giftstoffe im Magen-Darm-Trakt zu binden.</p>
<h2><strong>7. Hausmittel gegen Wespen und Insektenstiche</strong></h2>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-large wp-image-9911" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/wespenstich-1024x683.jpg" alt="" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/wespenstich.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/wespenstich-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/wespenstich-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /></p>
<p>Gerade im August kommt es alljährlich zur Wespenplage die auch gerne einmal zustechen, aber auch eine Vielzahl von Mückenstichen können sehr unangenehm sein. Die einfachste Art sich Linderung zu verschaffen ist ein Bad im Meer. Das Salzwasser lindert den Juckreiz und das kühle Wasser lässt die Schwellung abklingen.</p>
<p>Oft haben Bademeister auch ein Zwiebel parat, deren Saft einen Wespenstich linder.  Ein wares Wundermittel gegen Insektenstiche ist Brennnesseltee. Das natürliches Antihistaminikum der Pflanze hilft gegen den Juckreiz.</p>
<p>Wer aber plötzliche allergische Reaktionen hat, der sollte sofort zum Arzt gehen.  Vor allem Bienen- und Wespenstiche können eine lebensgefährliche Schockreaktion auslösen.</p>
<h2><strong>8. Hausmittel bei Sonnenbrand</strong></h2>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-large wp-image-5398" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2018/07/mann-sonnenbrand-1024x694.jpg" alt="" width="618" height="419" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2018/07/mann-sonnenbrand.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2018/07/mann-sonnenbrand-300x203.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2018/07/mann-sonnenbrand-768x521.jpg 768w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2018/07/mann-sonnenbrand-110x75.jpg 110w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2018/07/mann-sonnenbrand-600x407.jpg 600w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2018/07/mann-sonnenbrand-800x542.jpg 800w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /></p>
<p>Bei leichtem Sonnenbrand kann man Naturjoghurt oder Quark auf die betroffenen Hautstellen streichen – das lindert Schmerzen und fördert die Heilung. Wer sich am Mittelmeer und auf den Kanarischen Inseln aufhält kann kleinere Verbrennungen mit Aloe Vera bestreichen. Die Pflanze wächst dort fast überall. Einfach von einem Blatt die grüne Schale entfernen und den Saft auf der Haut verteilen.</p>
<p>Auch Abtupfen mit Essigwasser und das Auflegen von Tüchern, die in schwarzen Tee getaucht wurden, hilft. Ein weiteres Hausmittel sind geraspelte Auberginen, die mit etwas Joghurt vermischt auf die Haut aufgetragen werden. Gurkenscheiben kühlen und unterstützen die Heilung. Wichtig: viel Wasser trinken! Bei stärkerer Verbrennung bis hin zur Blasenbildung unbedingt zum Arzt!</p>
<h2><strong>9. Was tun gegen Lippenherpes im Urlaub?</strong></h2>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-large wp-image-9897" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/herpes-1024x683.jpg" alt="" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/herpes.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/herpes-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/herpes-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /></p>
<p>Von bekannten Hausmitteln wie Zahnpasta, Knoblauch oder Honig gegen Herpes sollte man besser die Finger lassen. Die Inhaltsstoffe sorgen nur für eine zusätzliche Reizung der Bläschen. Das beste Hausmittel gegen Herpes ist Zitronenmelisse-Öl. Wenn sich noch keine Bläschen gebildet haben, können auch Eiswürfel oder Kälte helfen.</p>
<h2><strong>10. Hausmittel gegen Allergien im Urlaub</strong></h2>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-large wp-image-9916" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Pollen-Allergy-1024x683.jpg" alt="" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Pollen-Allergy.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Pollen-Allergy-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Pollen-Allergy-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /></p>
<p id="" class="p_2">Wer in trockenere Gebiete reis, wird gelegentlich von Heuschnupfen oder Allergien gegen Gräserpollen heimgesucht. Ein Nebeneffekt, der einem dann doch den Urlaub vermiesen kann.  Die gereizte Haut pflegt man am besten mit einem selbst gemachten Nasenbalsam. Dafür 5 Gramm Wollwachs und 50 Gramm Mandelöl im Wasserbad erwärmen. Die Mischung gut verrühren und in ein sterilisiertes Glas füllen. Morgens und bei Bedarf mit einem Wattestäbchen eine kleine Menge außen auf der Haut und innen auf der Nasenschleimhaut verteilen.</p>
<p>Zudem helfen auch Ingwertee, Sanddornöl oder die Spülung der Nase mit Salzwasser gegen die lästigen Reizungen.</p>
<h2 id="Sommergrippe-Das-sind-die-Symptome">Sommergrippe im Urlaub</h2>
<p>Bei einer Sommergrippe zeigen sich trotz warmen Wetters die typischen Erkältungssymptome wie Kopf- und Gliederschmerzen, Schnupfen und Husten. Der Grund dafür sind Enteroviren, die hauptsächlich durch Schmierinfektion übertragen werden. Die Sommergrippe ist ansteckend! Deshalb gilt, vor allem im Urlaub in den südlichen Ländern, regelmäßig die Hände waschen.</p>
<h4>Wie lange ist eine Sommergrippe ansteckend?</h4>
<p>Die größte Ansteckungsgefahr einer Sommergrippe besteht zwei bis drei Tagen nach Auftreten der Symptome, insgesamt nicht länger als etwa eine Woche.</p>
<h4>Behandlung</h4>
<p>Eine Sommergrippe kann man wie eine normale Erkältung behandeln. Tee trinken mit viel Honig und in kleinen Schlucken. Gurgeln im Kamille und Salbei hilft auch. Wie schon beschreiben hilft auch bei dieser Erkrankung Ingwer als Wunderwaffe. Die ätherischen Öle der Wurzel wirken desinfizierend und stäreken die Abwehrkräfte. Einfach die Knolle schälen und einige Scheiben abschneiden und mit heißem Wasser übergießen. Den Sud dann wie Tee mit Honig verfeinern und am besten mehrmals am Tag trinken.</p>
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		<title>Rosmarin als Mittel gegen Besenreiser</title>
		<link>https://fritzguide.com/rosmarin-als-mittel-gegen-besenreiser/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 Mar 2019 10:40:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Trivia]]></category>
		<category><![CDATA[Rosmar]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Die Inhaltsstoffe von Rosmarien wirken venenstärkend, hautreizend und durchblutungsfördernd. Deshalb eignet sich Rosmarien hervorragend als Hausmittel gegen Besenreiser und Krampfadern.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Das ätherische Öl der Rosmarinblätter enthält Diosmin, Flavonoide und Steroide. Diese Inhaltsstoffe wirken venenstärkend, hautreizend und durchblutungsfördernd. Zudem reduziert die Romsariensäure freie Radikale und hat antibakterielle Eigenschaften. Deshalb zählt Rosmarin zu den besten <a href="https://fritzguide.com/die-10-besten-hausmittel-gegen-besenreiser-und-krampfadern/">Hausmitteln gegen Besenreiser</a>, Krampfadern und Cellulite. Das Öl wird auch unterstützend bei rheumatischen Erkrankungen angewendet.</p>
<h2>Rosmarin gegen Cellulite und Erkältungen</h2>
<p>Die regenerierenden Eigenschaften des <a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Rosmarin" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Rosmarin</a> können bei einer täglichen Anwendung gegen Cellulite helfen. Außerdem findet die Tinktur Anwendung, um Muskelverspannungen zu lösen. Während einer Erkältung hilft die Tinktur, die Atemwege zu befreien. Außerdem fördert Rosmarin die Durchblutung, was gegen Besenreiser und Krampfadern helfen kann.</p>
<p>Zubereitungen aus Rosmarinblättern oder Rosmarinöl werden auch als Salbe und Hautöl angewendet. Zudem eignen sie sich auch sehr gut für Aufgüsse und Fußbäder. Aufgrund seiner tonisierenden Wirkung wirken Bäder mit Romsarin belebend und als Tee gegen Magen- und Gallestörungen. Äußerlich angewendet wirkt eine Tinktur oder Lotion mit Rosmarinkruat unterstürztend gegen Muskel- und Gelenkrheuma.</p>
<h2>Rosmarintinktur gegen Besenreiser</h2>
<p>Wer Rosmarin immer griffbereits haben nöchte, kann sich eine Rosmarintinktur aus frischem Rosmarin und Alkohol selbst herstellen.</p>
<p>Dazu frisches Rosmarin reinigen und von braunen Blätter befreien. Dann davon reichlich in starken Alkohol (mindestens 36%) geben. Die Mischung sollte nun ungefähr vier Wochen ziehen und anschließend gefiltert in kleinere Fläschchen abgefüllt werden.</p>
<h2>Rosmarintee gegen Besenreiser</h2>
<p>Vor allem das in der Heilpflanze enthaltene Diosmin wrikt venenstärkend. Deshalb hilft Rosmarintee nicht nur bei Erkältungen sondern eignet sich auch hervorragend, um lästige Besenreiser und Krampfadern loszuwerden. Der gehaltvolle Tee ist schnell gemacht.</p>
<p>Dazu 1 EL Rosmarin mit 250 ml kochendes Wasser übergießen und ziehen lassen. Täglich 3 Tassen soltlen bald zu einem Ergebnis führen.</p>
<h2>Rosmarienöl selbst herstellen</h2>
<p>Es gibt wirklich nichts einfacheres als Rosmarinöl selber zu machen. Dazu frische Rosmarinzweige waschen und in ein verschließbares Glas oder Flasche geben.  Dann mit einem kaltgepressten Öl vollständig abdecken, damit die Pflanzenbteile nicht faulen. Am besten eignen sich Sonnenblumenöl, Rapsöl oder Olivenöl. Jetzt das Behältnis 2 bis 3 Wochen an einem dunklen, kühlen Ort lagern und gelegetnlich schütteln.</p>
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		<title>Die 10 größten Seen in Italien</title>
		<link>https://fritzguide.com/welches-sind-die-groessten-seen-in-italien/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Feb 2019 15:33:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Italien]]></category>
		<category><![CDATA[Trivia]]></category>
		<category><![CDATA[Gardasee]]></category>
		<category><![CDATA[See]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Habt ihr euch schon mal gefragt, welcher See in Italien der Größte ist? Hier ist eine Liste der 10 größten Seen in Italien.</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Die größten <a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Liste_der_Seen_in_Italien" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Seen in Italien</a> findet man in der Alpenregion im Norden des Landes. Aber auch in Mittelitalien gibt es viele Seen. Die drei größten sind hier der Trasimenische See, der Bolsenasee und der Braccianosee zwischen Florenz und Rom.</p>
<h2>10. Lago di Varese (14,9 km²)</h2>
<figure id="attachment_9758" aria-describedby="caption-attachment-9758" style="width: 600px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-9758" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Lagodivarese02.jpg" alt="Lago di Varese" width="600" height="424" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Lagodivarese02.jpg 600w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Lagodivarese02-300x212.jpg 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /><figcaption id="caption-attachment-9758" class="wp-caption-text">Lago di Varese</figcaption></figure>
<p>Der Lago di Varese ist ein See in der Lombardei und liegt westlich der gleichnamigen Stadt Varese. Zwischen dem Lago Maggiore und dem Comer See gelegen gehört er zue den eher kleineren Bergseen in Oberitalien.</p>
[irp posts=&#8221;9701&#8243; name=&#8221;Die 10 schönsten Seen in Italien&#8221;]
<h2>9. Ortasee (18,2 km²)</h2>
<figure id="attachment_9747" aria-describedby="caption-attachment-9747" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="size-large wp-image-9747" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Ortasee-1024x683.jpg" alt="Das Fischerdorf Orta am Ortasee in der Lombardei, Norditalien" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Ortasee.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Ortasee-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Ortasee-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-9747" class="wp-caption-text">Das Fischerdorf Orta am Ortasee in der Lombardei, Norditalien</figcaption></figure>
<p>Der Ortasee ist ein oberitalienischer See in der norditalienischen Region Piemont. Er liegt westlich des Lago Maggiore.</p>
[irp posts=&#8221;7260&#8243; name=&#8221;Die 15 schönsten Städte in Italien&#8221;]
<h2>8. Luganersee (48,7 km²)</h2>
<figure id="attachment_9754" aria-describedby="caption-attachment-9754" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-9754 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Lake-Lugano-1024x718.jpg" alt="Blick auf den Luganersee in Italien" width="618" height="433" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Lake-Lugano.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Lake-Lugano-300x210.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Lake-Lugano-768x539.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-9754" class="wp-caption-text">Blick auf den Luganersee in Italien</figcaption></figure>
<p>Der Luganersee liegt zwar größtenteils auf Schweizer Territorium, schafft es aber schon aufgrund seiner Beliebtheit in die Top 10 der größten italienischen Seen.</p>
[irp posts=&#8221;3892&#8243; name=&#8221;Die 23 schönsten Küstenstädte in Italien&#8221;]
<h2>7. Braccianosee (57,5 km²)</h2>
<figure id="attachment_9756" aria-describedby="caption-attachment-9756" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-9756 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Bracciano-Lake-1024x576.jpg" alt="Der Braccianosee in Mittelitalien" width="618" height="348" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Bracciano-Lake.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Bracciano-Lake-300x169.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Bracciano-Lake-768x432.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-9756" class="wp-caption-text">Der Braccianosee in Mittelitalien</figcaption></figure>
<p>Der Braccianosee ist ein beinahe kreisförmiger See in der Region Latium in Mittelitalien. Er liegt etwa 33 km nordwestlich vom Stadtzentrum Roms und ist mit einer durchschnittlichen Breite von 9 km nach dem Bolsenasee der zweitgrößte See der Region Latium.</p>
[irp posts=&#8221;8292&#8243; name=&#8221;Die 20 schönsten Orte und Reiseziele in Norditalien&#8221;]
<h2>6. Iseosee (65,3 km²)</h2>
<figure id="attachment_9751" aria-describedby="caption-attachment-9751" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-9751 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Iseosee-italien-1024x684.jpg" alt="Der Iseosee in Norditalien" width="618" height="413" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Iseosee-italien.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Iseosee-italien-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Iseosee-italien-768x513.jpg 768w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Iseosee-italien-110x75.jpg 110w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-9751" class="wp-caption-text">Der Iseosee in Norditalien</figcaption></figure>
<p>Der Iseosee ist der viertgrößte der oberitalienischen Seen. Er liegt in den lombardischen Provinzen Brescia und Bergamo.</p>
[irp posts=&#8221;6872&#8243; name=&#8221;13 große Dummheiten, die Touristen in Italien machen&#8221;]
<h2>5. Bolsenasee (114 km²)</h2>
<figure id="attachment_9709" aria-describedby="caption-attachment-9709" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-9709 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/lake-Bolsena-italy-1024x576.jpg" alt="Der Bolsenasee in Mittelitalien" width="618" height="348" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/lake-Bolsena-italy.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/lake-Bolsena-italy-300x169.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/lake-Bolsena-italy-768x432.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-9709" class="wp-caption-text">Der Bolsenasee in Mittelitalien</figcaption></figure>
<p>Der Bolsenasee ist ein See in Mittelitalien. Er befindet sich etwa 90 km nördlich von Rom in der Provinz Viterbo im Norden der Region Latium nahe der Grenze zu Umbrien und der Toskana.</p>
<h2>4. Lago di Trasimeno (128 km²)</h2>
<figure id="attachment_9752" aria-describedby="caption-attachment-9752" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="size-large wp-image-9752" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Italy-Umbria-Trasimeno-Lake-1024x671.jpg" alt="" width="618" height="405" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Italy-Umbria-Trasimeno-Lake.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Italy-Umbria-Trasimeno-Lake-300x197.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Italy-Umbria-Trasimeno-Lake-768x503.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-9752" class="wp-caption-text">Der Lago Trasimeno</figcaption></figure>
<p>Den Lago di Trasimeno nennt man in Deutschland auch Trasimenischer See. Der Umfang des Sees in Mittelitalien ist 54 km, die Fläche des Gewässers ist 128 km² groß.</p>
<h2>3. Comer See (146 km²)</h2>
<figure id="attachment_9702" aria-describedby="caption-attachment-9702" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-9702 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Lake-Como-Italy-1024x673.jpg" alt="Der Comer See ist die Nummer 3 auf der Liste der größten Seen in Italien" width="618" height="406" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Lake-Como-Italy.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Lake-Como-Italy-300x197.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Lake-Como-Italy-768x505.jpg 768w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Lake-Como-Italy-310x205.jpg 310w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Lake-Como-Italy-600x394.jpg 600w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Lake-Como-Italy-800x526.jpg 800w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-9702" class="wp-caption-text">Der Comer See ist die Nummer 3 auf der Liste der größten Seen in Italien</figcaption></figure>
<p>Der <a href="https://fritzguide.com/die-schoensten-orte-am-comer-see/">Comer See</a> ist mit 146 km² die Nummer 3 auf der Liste der größten Seen von Italien. Der Gletschersee ist mit einer Länge von circa 50 Kilometer und 4,2 Kilometer Breite ziemlich schmal. Die angrenzenden Berge und idyllischen Urlaubsorte rund um den See herum machen ihn zu einem der beliebtesten Reiseziele in ganz Italien.</p>
<h2>2. Lago Maggiore (212,5 km²)</h2>
<figure id="attachment_9746" aria-describedby="caption-attachment-9746" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-9746 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/lago-Maggiore-1024x576.jpg" alt="Der Lago Maggiore ist mit 212,5 km² der zweitgrößte See in Italien" width="618" height="348" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/lago-Maggiore.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/lago-Maggiore-300x169.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/lago-Maggiore-768x432.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-9746" class="wp-caption-text">Der Lago Maggiore ist mit 212,5 km² der zweitgrößte See in Italien</figcaption></figure>
<p>Der Lago Maggiore ist zwar etwas größer, liegt aber nur teilweise in Italien. Ein Teil des Sees befindet sich in der Schweiz. Berücksichtigt man auch alle Seen, die nur teilweise in Italien liegen, wäre der Lago Maggiore der zweitgrößte See in Italien.</p>
<h2>1. Gardasee – größter See in Italien</h2>
<figure id="attachment_8370" aria-describedby="caption-attachment-8370" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-8370 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/Brescia-gardasee-1024x683.jpg" alt="Der Gardasee ist nicht nur der größte See in Italien, sondern zählt auch zu den beliebtesten Ferienzielen" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/Brescia-gardasee-1024x683.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/Brescia-gardasee-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/Brescia-gardasee-768x512.jpg 768w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/Brescia-gardasee.jpg 1200w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-8370" class="wp-caption-text">Der Gardasee ist nicht nur der größte See in Italien, sondern zählt auch zu den beliebtesten Ferienzielen</figcaption></figure>
<p>Der <a href="https://fritzguide.com/die-schoensten-staedte-und-orte-am-gardasee/">Gardasee</a> ist mit 369,98 km² der mit Abstand größte See in Italien. Am Fuße der Alpen gelegen, ist der bei deutschen und österreichischen Urlaubern sehr beliebte See 52 Kilometer lang und 17 Kilometer breit. Aufgrund seiner Größe teilen sich drei Provinzen die Verwaltung. Trient im Norden, Verona im Osten und Brescia im Westen.</p>
<p>Das Besondere am <a href="https://fritzguide.com/die-15-besten-sehenswuerdigkeiten-und-ausflugsziele-am-gardasee/">Gardasee</a> sind die Zweitausender-Gebirge, die das Nordufer umsäumen und die Soave Weinberge am südlichen Ufer in der norditalienischen Tiefebene. Das macht die Region zu einem der beliebtesten Reiseziel zu jeder Jahrsezeit.</p>
<p>Der Beitrag <a rel="nofollow" href="https://fritzguide.com/welches-sind-die-groessten-seen-in-italien/">Die 10 größten Seen in Italien</a> erschien zuerst auf <a rel="nofollow" href="https://fritzguide.com">Fritzguide</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>14 natürliche Hausmittel gegen Krampfadern</title>
		<link>https://fritzguide.com/10-hausmittel-gegen-krampfadern/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Jan 2019 14:27:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Trivia]]></category>
		<category><![CDATA[Besenreiser]]></category>
		<category><![CDATA[Hausmittel]]></category>
		<category><![CDATA[Krampfadern]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fritzguide.com/?p=10008</guid>

					<description><![CDATA[<p>Eine Reihe natürlicher Hausmittel können dazu beitragen, die Heilung von Krampfadern zu unterstützen. Hier sind 10 Möglichkeiten, wie man Krampfadern entgegenwirken kann.</p>
<p>Der Beitrag <a rel="nofollow" href="https://fritzguide.com/10-hausmittel-gegen-krampfadern/">14 natürliche Hausmittel gegen Krampfadern</a> erschien zuerst auf <a rel="nofollow" href="https://fritzguide.com">Fritzguide</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Welche natürlichen Heilmittel gegen Krampfadern gibt es? In diesem Artikel stellen wir natürliche Möglichkeiten vor, wie man der Erkrankung sanft entgegenwirken kann.</p>
<h2>Was sind Krampfadern?</h2>
<p>Krampfadern haben ein dunkelblaues oder violettes Aussehen und können sich unter der Haut ausbeulen. Sie entstehen durch im Alter zunehmende Venenwandschwäche. Kleine Klappen verhindern normalerweise, dass das Blut entgegen der Schwerkraft durch die Venen zurückfließt. Wenn sie nicht mehr richtig funktionieren, staut sich sauerstoffarmes Blut und führt zu verdrehten und geschwollenen Venen, die ebenfalls sehr gut sichtbar werden. Etwa 30 Prozent der Erwachsenen bekommen im Alter Krampfadern. Bei mehr als 80% treten sie in kleinerer Form als <a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Besenreiser" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Besenreiser</a> auf.</p>
<p><strong>Andere Symptome von Krampfadern sind:</strong></p>
<ul>
<li>Brennendes oder pochendes Gefühl in den Beinen</li>
<li>Die Beine fühlen sich schwer an oder schmerzen</li>
<li>Muskelkrämpfe, die häufiger nachts auftreten</li>
<li>Schwellung der Füße und Knöchel</li>
<li>Trockene oder juckende Haut, die über der Krampfader dünner erscheint</li>
</ul>
<p>Früher wurden Krampfadern operativ behandelt. Inzwischen gibt es verschiedene alternative Verfahren wie die Laser- oder Thermotherapie. Eine Reihe von natürlicher Hausmittel gegen Krampfadern können dazu beitragen, deren Heilung zu unterstützen oder zumindest die Schmerzen zu reduzieren.</p>
[irp posts=&#8221;9982&#8243; name=&#8221;10 natürliche Hausmittel gegen Besenreiser&#8221;]
<h2>Was kann man gegen Krampfadern tun?</h2>
<p>Wer unter Krampfadern leidet, kann mit den folgenden Hausmitteln versuchen, die Krankheit zu lindern und die Symptome zu verbessern:</p>
<h2>1. Viel Bewegung und sportliche Betätigung</h2>
<figure id="attachment_8101" aria-describedby="caption-attachment-8101" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-8101 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/Vietnam-Backpacker-Adventure-1-1024x683.jpg" alt="Wandern und Walking wirken sich besonders günstig auf das Venensystem au und dienen auch als Vorsorge gegen Krampfadern und Besenreiser" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/Vietnam-Backpacker-Adventure-1.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/Vietnam-Backpacker-Adventure-1-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/Vietnam-Backpacker-Adventure-1-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-8101" class="wp-caption-text">Wandern und Walking wirken sich besonders günstig auf das Venensystem au und dienen auch als Vorsorge gegen Krampfadern und Besenreiser – Foto: Bigstock</figcaption></figure>
<p>Regelmäßige Bewegung fördert die Blutzirkulation in den Beinen, wodurch das in den Venen gesammelte Blut abgeführt wird. Zudem hilft Bewegung auch, zu hohen Blutdruck zu senken. Das könnte eine weitere Ursache für Krampfadern sein.</p>
<p>Leichte Übungen helfen, die Wadenmuskeln ohne übermäßige Belastung in Bewegung zu bringen. Wirksame Übungen, die den Körper nicht zu sehr anstrengen, sind:</p>
<ul>
<li>Schwimmen</li>
<li>Gehen</li>
<li>Radfahren</li>
<li>Yoga</li>
</ul>
<h2 id="title" class="a-size-large a-spacing-none"><span id="productTitle" class="a-size-large">2. Kiefernrindenextrakt</span></h2>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-11756 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/kefernrinde-1024x683.jpg" alt="" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/kefernrinde.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/kefernrinde-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/kefernrinde-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /></p>
<p>Viele Frauen kämpfen mit der Bildung von Krampfadern nach der Schwangerschaft und Kiefernrinde ist eine der besten Kräuterbehandlungen für postnatale Venenprobleme.</p>
<p>Es wurde klinisch nachgewiesen, dass die in Kiefernrinden enthaltenen Flavonoide und natürlichen Säuren die Anzahl und das Auftreten von Krampfadern und Besenreisern verringern. <span id="productTitle" class="a-size-large">Kiefernrindenextrakt gibt es als Kapseln oder Salbe in der Apotheke und auch in vielen Onlineshops.</span></p>
<h2>3. Kompressionsstrümpfe</h2>
<figure id="attachment_10024" aria-describedby="caption-attachment-10024" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-10024 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/krampfadern-1024x683.jpg" alt="Kompressionsstrümpfe verbessern die Durchblutung und helfen die Beschwerden bei Krampfadern zu lindern" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/krampfadern.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/krampfadern-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/krampfadern-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-10024" class="wp-caption-text">Kompressionsstrümpfe verbessern die Durchblutung und helfen die Beschwerden bei Krampfadern zu lindern</figcaption></figure>
<p>Kompressionsstrümpfe sind in den meisten Apotheken erhältlich und können durch Druck auf die Beine helfen. Das hilft den Muskeln und Venen das Blut in Richtung Herz zu bewegen. Betroffene berichteten von einer deutlichen Verringerung der Beschwerden und Schmerzen nach eine einwöchigen Anwendung.</p>
[irp posts=&#8221;10692&#8243; name=&#8221;Apfelessig als Mittel gegen Krampfadern und Besenreiser&#8221;]
<h2>4. Die ätherischen Öle der Rosskastanie</h2>
<figure id="attachment_9986" aria-describedby="caption-attachment-9986" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-9986 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/rosskastanien-oel-1024x683.jpg" alt="Rosskastanien helfen gegen Venenschwäche und Krampfadern" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/rosskastanien-oel.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/rosskastanien-oel-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/rosskastanien-oel-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-9986" class="wp-caption-text">Rosskastanien helfen gegen Venenschwäche und Krampfadern</figcaption></figure>
<p>Das ätherische Öl der Rosskastanien hilft bei Patienten mit chronischer Veneninsuffizienz und Krampfadern. Es lindert die Schmerzen, Schwere und den Juckreiz im Bein.</p>
<p>Zudem reduzieren Seekiefern, Pinien- und Hustenbesenextrakt Schwellungen der Beine sowie auch Ödeme, die häufig mit Krampfadern verbunden sind.</p>
<p>Ätherische Öle sollten in Trägerölen verdünnt werden, bevor sie auf die Haut aufgetragen werden.</p>
<h2>5. Apfelessig als Mittel gegen Krampfadern</h2>
<figure id="attachment_10072" class="wp-caption alignnone" aria-describedby="caption-attachment-10072"><img loading="lazy" class="wp-image-10072 size-large tie-appear" src="https://fritzguide-uwnymfdkx.netdna-ssl.com/wp-content/uploads/2019/03/apfelessig-1024x684.jpg" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" srcset="//fritzguide-uwnymfdkx.netdna-ssl.com/wp-content/uploads/2019/03/apfelessig.jpg 1024w, //fritzguide-uwnymfdkx.netdna-ssl.com/wp-content/uploads/2019/03/apfelessig-300x200.jpg 300w, //fritzguide-uwnymfdkx.netdna-ssl.com/wp-content/uploads/2019/03/apfelessig-768x513.jpg 768w, //fritzguide-uwnymfdkx.netdna-ssl.com/wp-content/uploads/2019/03/apfelessig-110x75.jpg 110w" alt="Apfelessig ist reich an wichtigen Nährstoffen, Vitaminen und Flavonoiden" width="618" height="413" /><figcaption id="caption-attachment-10072" class="wp-caption-text">Apfelessig ist reich an wichtigen Nährstoffen, Vitaminen und Flavonoiden</figcaption></figure>
<p><a href="https://fritzguide.com/apfelessig-als-mittel-gegen-krampfadern-und-besenreiser/">Apfelessig ist reich an wichtigen Nährstoffen</a>, Vitaminen und Flavonoiden. Äußerlich angewendet wirkt der Essig durchblutungsfördernd. Dazu reibt man die Beine über mehrere Wochen morgens und abends mit Apfelessig ein. Das Blut wird besser abtransportiert.</p>
<p>Die zweite Möglichkeit der Anwendung ist täglich einen Teelöffel verdünnten Apfelessig einzunehmen. Dann wirken die Inhaltsstoffe stärkend auf das Stützgewebe der Venen.</p>
<h2>6. Retterspitz gegen Durchblutungsstörungen</h2>
<figure id="attachment_10169" class="wp-caption alignnone" aria-describedby="caption-attachment-10169"><img loading="lazy" class="size-large wp-image-10169 tie-appear" src="https://fritzguide-uwnymfdkx.netdna-ssl.com/wp-content/uploads/2019/02/arnika-retterspitz-1024x683.jpg" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" srcset="//fritzguide-uwnymfdkx.netdna-ssl.com/wp-content/uploads/2019/02/arnika-retterspitz.jpg 1024w, //fritzguide-uwnymfdkx.netdna-ssl.com/wp-content/uploads/2019/02/arnika-retterspitz-300x200.jpg 300w, //fritzguide-uwnymfdkx.netdna-ssl.com/wp-content/uploads/2019/02/arnika-retterspitz-768x512.jpg 768w" alt="Retterspitz ist nach Aspirin das zweitälteste Naturheilpräparat und seit über 110 Jahren im Einsatz" width="618" height="412" /><figcaption id="caption-attachment-10169" class="wp-caption-text">Retterspitz ist nach Aspirin das zweitälteste Naturheilpräparat und seit über 110 Jahren im Einsatz – Foto: Bigstock</figcaption></figure>
<p>Retterspitz zählt zu den ältesten Naturheilmitteln der Welt. Seine natürlichen Inhaltsstoffe wurden schon vor 110 Jahren äußerst wirkungsvoll bei den verschiedensten Problemen eingesetzt. Die Substanz kann unter anderem Fieber senken und Entzündungen mildern.  Zudem helfen Umschläge mit Retterspitz gegen Schwellungen, Zerrungen, Muskelschmerzen und Krampfadern.</p>
<p>Die Hauptbestandteile der Rezeptur von Margarete Retterspitz sind Auszüge aus Arnika und verschiedene ätherische Öle wie zum Beispiel das Thymianöl.</p>
<h2 class="LC20lb">7. Calendula</h2>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-large wp-image-11758" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/Calendula-Essential-Oil-1024x661.jpg" alt="" width="618" height="399" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/Calendula-Essential-Oil.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/Calendula-Essential-Oil-300x194.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/Calendula-Essential-Oil-768x496.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /></p>
<p>Häufiger bekannt als Ringelblume, Calendula ist reich an entzündungshemmenden Inhaltsstoffen, die besonders wirksam sind bei der Verringerung der Juckreiz, Schwellungen und Schmerzen, die oft mit Krampfadern einhergehen.</p>
<p>Besonders beliebt sind die Calendula Pflegeprodukte von Weleda. Neben ihrer Entzündungshemmenden Wirkung sind sie auch beruhigend und aufbauend in ihrem Charakter und eignen sich auch ausgezeichnet für Neugeborene und Kleinkinder. Zudem duften sie auch wunderbar &#8230;.</p>
<h2>8. Ernährungsumstellung</h2>
<figure id="attachment_10054" aria-describedby="caption-attachment-10054" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-10054 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/gesunde-ernaehrung-1024x683.jpg" alt="Kaliumreiche Nahrungsmittel helfen gegen Krampfadern" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/gesunde-ernaehrung.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/gesunde-ernaehrung-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/gesunde-ernaehrung-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-10054" class="wp-caption-text">Kaliumreiche Nahrungsmittel helfen gegen Krampfadern</figcaption></figure>
<p>Kaliumreiche Nahrungsmittel wie Mandeln und Pistazien können gegen Krampfadern helfen. Sie reduzieren die Wassereinlagerung im Körper. Salzhaltige oder natriumreiche Lebensmittel können dazu führen, dass der Körper Wasser zurückhält. Wenn Sie also weniger salzige Speisen verwenden, kann dies die Wassereinlagerungen reduzieren.</p>
<p><strong>Nahrungsmittel, die reich an Kalium sind, umfassen:</strong></p>
<ul>
<li>Mandeln und Pistazien</li>
<li>Linsen und weiße Bohnen</li>
<li>Kartoffeln</li>
<li>Blattgemüse</li>
<li>einige Fische wie Lachs und Thunfisch</li>
</ul>
<p>Nahrungsmittel mit Ballaststoffen helfen, den Darm in Bewegung zu halten und Verstopfung zu verhindern. Das kann wichtig sein, da Verspannungen die beschädigten Ventile belasten oder verschlimmern können.</p>
<p><strong>Nahrungsmittel, die reich an Ballaststoffen sind, umfassen:</strong></p>
<ul>
<li>Nüsse, Samen und Hülsenfrüchte</li>
<li>Hafer, Weizen und Leinsamen</li>
<li>Vollkornnahrung</li>
</ul>
<p>Menschen, die übergewichtig sind, leiden häufiger unter Krampfadern. Daher kann das verbrennen überschüssiger Pfunde den Druck auf die Venen verringern und Schwellungen und Beschwerden lindern.</p>
<h2>9. Flavonoide im Essen</h2>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-large wp-image-10063" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Flavonoide-sanddorn-1024x682.jpg" alt="" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Flavonoide-sanddorn.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Flavonoide-sanddorn-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Flavonoide-sanddorn-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /></p>
<p>Wer seinem Speiseplan Lebensmittel hinzufügt, die viele <a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Flavonoide" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Flavonoide</a> enthalten, verringert das Risiko Krampfadern zu bekommen.</p>
<p>Flavonoide verbessern die Durchblutung. Das gewährleistet eine gute Zirkulation des Blutes und macht es weniger wahrscheinlich, dass es sich in den Venen ansammelt. Sie helfen auch den Blutdruck in den Arterien zu senken. So können sich die Blutgefäße entspannen und Krampfadern werden reduziert.</p>
<p><strong>Lebensmittel, die Flavonoide enthalten, umfassen:</strong></p>
<ul>
<li>Gemüse, einschließlich Zwiebeln, Paprika, Spinat und Broccoli</li>
<li>Zitrusfrüchte und Trauben, Kirschen, Äpfel und Blaubeeren</li>
<li>Kakao</li>
<li>Knoblauch</li>
</ul>
<h2>10. Propoliscreme</h2>
<figure id="attachment_10062" aria-describedby="caption-attachment-10062" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="size-large wp-image-10062" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Propolis_in_beehives-1024x683.jpg" alt="" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Propolis_in_beehives.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Propolis_in_beehives-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/Propolis_in_beehives-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-10062" class="wp-caption-text">Propolis an einer Bienenbeute – Foto: Wikipedia</figcaption></figure>
<p>Propolis ist ein Bienenprodukt und für seine durchblutungsfördernde Wirkung bekannt. Das Bienenkittharz wirkt antibakteriell sowie entzündungshemmend. Neben Flavonoiden sind in der klebrigen Substanz chemische Elemente wie Zink, Silizium, Kupfer und Vitamine für die heilungsfördernden Eigenschaften verantwortlich.</p>
<h2>11. Leichte lockere Kleidung</h2>
<figure id="attachment_10058" aria-describedby="caption-attachment-10058" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="size-large wp-image-10058" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/schuhe-1024x683.jpg" alt="" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/schuhe.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/schuhe-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/schuhe-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-10058" class="wp-caption-text">Das Tragen von flachen Schuhen anstelle von hohen Absätzen kann auch bei Krampfadern in den Beinen helfen</figcaption></figure>
<p>Das Tragen von eng anliegender Kleidung kann den Blutfluss beeinträchtigen. Wer locker sitzende Kleidung trägt, die die Blutversorgung des Unterkörpers nicht einschränkt, wird eine Verbesserung der Durchblutung feststellen.</p>
<h2>12. Beine hochlegen</h2>
<figure id="attachment_10056" aria-describedby="caption-attachment-10056" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-10056 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/beine-hochlegen-1024x576.jpg" alt=" Öfter mal die Beine hochlegen hat eine wohltuende Wirkung und wirkt auch gegen Krampfadern" width="618" height="348" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/beine-hochlegen.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/beine-hochlegen-300x169.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/beine-hochlegen-768x432.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-10056" class="wp-caption-text">Öfter mal die Beine hochlegen hat eine wohltuende Wirkung und wirkt auch gegen Krampfadern</figcaption></figure>
<p>Wer die Beine hochlegt, kann die Durchblutung verbessern. Idealerweise sollten die Füße auf Höhe des Herzens oder darüber liegen. Das reduziert den Druck in den Beinvenen und die Schwerkraft hilft dem Blut, zurück zum Herzen zu fließen.</p>
<p>Wer längere Zeit sitzen musste, wie zum Beispiel während der Arbeit könnte eine Pause nutzen, um seine Beine in diese wohltuende Position zu bringen.</p>
<h2>13. Massagen gegen Krampfadern</h2>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-large wp-image-10051" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/bein-massage-1024x683.jpg" alt="" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/bein-massage.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/bein-massage-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/bein-massage-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /></p>
<p>Durch sanftes Massieren der betroffenen Stellen kann das Blut durch die Venen fließen. Sanfte Massageöle oder Feuchtigkeitscremen sorgen für optimale Wirkungen. Dabei ist wichtig, dass man nicht direkt auf die Venen drückt, da dadurch empfindliches Gewebe beschädigt werden kann.</p>
<h2>14. Immer in Bewegung bleiben</h2>
<figure id="attachment_10050" aria-describedby="caption-attachment-10050" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-10050 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/gymnastik-im-buero-1024x684.jpg" alt="Das Wichtigste ist aber, das Blut ständig in Bewegung zu halten, vor allem bei sitzender Tätigkeit" width="618" height="413" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/gymnastik-im-buero.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/gymnastik-im-buero-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/gymnastik-im-buero-768x513.jpg 768w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/gymnastik-im-buero-110x75.jpg 110w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-10050" class="wp-caption-text">Das Wichtigste ist aber, das Blut ständig in Bewegung zu halten, vor allem bei sitzender Tätigkeit</figcaption></figure>
<p>Wer längere Zeit arbeitsbedingt sitzen muss, sollte häufig aufstehen und sich bewegen oder die Position wechseln, um das Blut in Bewegung zu halten.</p>
<p>Auch sollte man vermeiden, mit gekreuzten Beinen zu sitzen. Das kann den Blutfluss zu den Beinen und Füßen weiter einschränken, was wiederum zu Kreislaufproblemen führen kann.</p>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>85 erstaunliche Fakten über Spinnen</title>
		<link>https://fritzguide.com/85-erstaunliche-fakten-ueber-spinnen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 05 Jan 2019 10:47:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Trivia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fritzguide.com/?p=9406</guid>

					<description><![CDATA[<p>Es gibt viele interessante und verrückte Fakten über Spinnen, die Ihr möglicherweise noch nicht kanntet. Hier findet Ihr alles Wissenswerte über Spinnen.</p>
<p>Der Beitrag <a rel="nofollow" href="https://fritzguide.com/85-erstaunliche-fakten-ueber-spinnen/">85 erstaunliche Fakten über Spinnen</a> erschien zuerst auf <a rel="nofollow" href="https://fritzguide.com">Fritzguide</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Spinnen krabbeln schon seit hundert Millionen Jahren über die Erde und doch gehören sie immer noch zu den am wenigsten erforschten Tieren. Es existieren zahlreiche Mythen über die achtbeinigen haarigen Krabbeltiere. Einige dieser Halbweisheiten sind wahr aber die meisten sind nur Legenden, die sich die Menschen in schaurigen Geschichten erzählen.</p>
<p>Wir haben hier einige interessante Eigenarten und <strong>Fakten über Spinnen</strong> zusammengetragen, die man über <strong><em>Spinnen wissen</em></strong> wissen sollte.</p>
<h2>1. Spinnenarten der Welt</h2>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-large wp-image-15579" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/spinnenarten-1024x684.jpg" alt="" width="618" height="413" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/spinnenarten.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/spinnenarten-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/spinnenarten-768x513.jpg 768w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/spinnenarten-110x75.jpg 110w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /></p>
<p>Es gibt fast 47.000 bekannte Spinnenarten. Wissenschaftler glauben, dass es wahrscheinlich noch viel mehr sind.</p>
<p>2. Spinnen gibt es auf jedem Kontinent, außer der Antarktis.</p>
<p>3. Schätzungsweise 1 Million Spinnen leben auf einem Hektar Land. Die Zahl könnte in den Tropen näher bei 3 Millionen liegen. Es wird geschätzt, dass ein Mensch nie mehr als 3 Meter von einer Spinne entfernt ist.</p>
<h2>4. Brasilianische Wanderspinne</h2>
<figure id="attachment_15578" aria-describedby="caption-attachment-15578" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="size-large wp-image-15578" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/wanderspinne-brasilien-1024x681.jpg" alt="Die Wanderspinne wird auch Bananenspinne genannt" width="618" height="411" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/wanderspinne-brasilien.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/wanderspinne-brasilien-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/wanderspinne-brasilien-768x511.jpg 768w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/wanderspinne-brasilien-310x205.jpg 310w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-15578" class="wp-caption-text">Die Wanderspinne wird auch Bananenspinne genannt</figcaption></figure>
<p>Der Biss der brasilianischen Wanderspinne kann bei Männern zu langen und schmerzhaften Erektionen sowie anderen Symptomen führen.</p>
<p>5. Spinnen sind wichtig für ein gesundes Ökosystem. Sie essen schädliche Insekten, bestäuben Pflanzen und recyceln tote Tiere und Pflanzen zurück in die Erde. Sie sind auch eine wertvolle Nahrungsquelle für viele kleine Säugetiere, Vögel und Fische.</p>
<p><strong>Was fressen Spinnen ?</strong></p>
<p>6. Spinnen fressen Insekten, indem sie sie mit Verdauungssäften füllen.</p>
<p>7. Spinnen fressen mehr Insekten als Vögel und Fledermäuse zusammen.</p>
<p>8. Alle Spinnen spinnen Seide, aber nicht alle Spinnen spinnen Bahnen.</p>
<p>9. Männliche Spinnen weben ein kleines &#8220;Sperma&#8221; Netz. Sie legen dann einen Tropfen Sperma auf das Netz, saugen es mit ihren Pedipalpen auf und benutzen dann den Pedipalp, um das Sperma in das Weibchen einzuführen.</p>
<p>10. Web-Spinnen haben zwei oder drei Krallen an der Spitze jedes Beines, die sie verwenden, um von Strang zu Strang zu schwingen, ohne in dem klebrigen Teil ihres Netzes stecken zu bleiben. Außerdem hat der Körper einer Spinne eine spezielle ölige Substanz, die verhindert, dass sie in ihrem Gewebe stecken bleibt.</p>
<p>11. Wenn eine Spinne läuft, hat sie immer vier Beine, die zu jedem Zeitpunkt den Boden und vier Beine über dem Boden berühren.</p>
<p>12. Die Bagheera Kiplingi ist die einzige (meist) vegetarische Spinne der Welt.</p>
<p>13. Manche männlichen Kugelspinnen haben zwei Geschlechtsorgane, die zusammen bis zu 20 Prozent ihrer Körpergröße ausmachen.</p>
<p>14. Spider-Man ist einer der beliebtesten Superhelden. In frühen Comicbüchern wird die radioaktive Spinne, die Peter Parker beißt, fälschlich als Insekt bezeichnet.</p>
<p>15. In seltenen Fällen können einige Spinnenbisse Blutkrankheiten verursachen. Zum Beispiel kann das braune Einsiedlergift dazu führen, dass rote Blutkörperchen platzen. Dies mitunter zu Symptomen wie akuten Nierenschäden und Gelbsucht führen.</p>
<p>16. Spinnen haben blaues Blut. Beim Menschen ist Sauerstoff an Hämoglobin gebunden, ein Molekül, das Eisen enthält und dem Blut seine rote Farbe verleiht. In Spinnen ist Sauerstoff an Hämocyanin gebunden, ein Molekül, das eher Kupfer als Eisen enthält.</p>
<h2>Wie funktionieren Spinnenbeine?</h2>
<p>Spinnenbeine verwenden hydraulischen Druck, um sich zu bewegen</p>
<p>17. Die Muskeln einer Spinne ziehen ihre Beine nach innen, können aber ihre Beine nicht mehr ausstrecken. Stattdessen muss es eine wässrige Flüssigkeit in seine Beine pumpen, um sie herauszudrücken. Die Beine einer toten Spinne sind zusammengerollt, weil es keine Flüssigkeit mehr gibt, um die Beine wieder zu verlängern.</p>
<figure id="attachment_9417" aria-describedby="caption-attachment-9417" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="size-large wp-image-9417" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/black-widow-1024x683.jpg" alt="Schwarze Witwe" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/black-widow.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/black-widow-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/black-widow-768x512.jpg 768w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/black-widow-800x534.jpg 800w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/03/black-widow-600x400.jpg 600w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-9417" class="wp-caption-text">Das Gift der Schwarze Witwe lähmt die Muskeln – Foto: Bigstock</figcaption></figure>
<p>18. <a href="https://fritzguide.com/10-faszinierende-fakten-ueber-die-schwarze-witwe/">Das Gift der Schwarzen Witwe Spinne</a> greift die Nerven an, indem sie ihre Signale an die Muskeln blockiert, wodurch sich die Muskeln immer wieder und oft schmerzhaft zusammenziehen. Schwarze Witwenbisse können auch andere Nervenprobleme verursachen, wie Bluthochdruck, Unruhe und schwere Krämpfe im Gesicht.</p>
<p>19. Die Auswirkungen eines Spinnenbisses variieren je nach Menge des injiziertem Gift und der Größe und dem Alter der Person, die gebissen wurde. Kinder und ältere Menschen sind besonders gefährdet.</p>
<p>20. Spinnen haben zwischen zwei und sechs Spinnwarzen am Hinterleib. Jede ist wie ein kleiner Duschkopf mit hunderten von Löchern, die alle flüssige Seide produzieren.</p>
<p>21. Riesentürspinnen gelten als lebende Fossilien, da sie Spinnen ähnlich sind, die vor über 300 Millionen Jahren gelebt haben. Sie werden in Südostasien, China und Japan gefunden und sind über 10 Zentimeter breit, einschließlich ihrer Beine.</p>
<h2>Die größte Spinne der Welt</h2>
<figure id="attachment_21537" aria-describedby="caption-attachment-21537" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-21537 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/Goliath-Spinne-800x533.jpg" alt="Die Goliat Spinne gilt mit bis zu zwölf Zentimeter Körperlänge und einer Beinspannlänge von bis zu 30 Zentimeter als die größte Vogelspinne der Welt." width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/Goliath-Spinne-800x533.jpg 800w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/Goliath-Spinne-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/Goliath-Spinne-768x512.jpg 768w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/Goliath-Spinne.jpg 1024w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-21537" class="wp-caption-text">Die Theraphosa blondi gilt mit bis zu zwölf Zentimeter Körperlänge und einer Beinspannlänge von bis zu 30 Zentimeter als die größte Vogelspinne der Welt.</figcaption></figure>
<p>22. <strong>Die größte Spinne der Welt</strong> ist die Goliath-Spinne (Theraphosa blondi). Sie kann bis zu 11 Zentimeter breit werden, und ihre Zähne sind bis zu einem 2,6 Zentimeter lang. Sie jagt Frösche, Eidechsen, Mäuse und sogar kleine Schlangen und Jungvögel.</p>
<p>23. Die kleinste Spinne der Welt ist die Patu Marplesi, die in Samoa zu finden ist. Seine Gesamtgröße beträgt etwa 0,43 Millimeter. Die Spinne ist so klein, dass sie schwer zu fotografieren ist.</p>
<h2>24. Die tödlichste Spinne der Welt</h2>
<p>Zu den tödlichsten Spinnen der Welt gehören die <a href="https://fritzguide.com/10-faszinierende-fakten-ueber-die-schwarze-witwe/">schwarze Witwe,</a> die Trichternetzspinne, die Brasilianische Wanderspinne und die braune Einsiedlerspinne. Die <strong>gefürchtetste Spinne der Welt</strong>, die Tarantel, hat tatsächlich ein überraschend schwaches Gift und einen Biss, der sich eher wie ein Wespenstich anfühlt.</p>
<h2><strong>Die giftigste Spinne der Welt</strong></h2>
<figure id="attachment_21542" aria-describedby="caption-attachment-21542" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="size-large wp-image-21542" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/trichternetzspinne-800x534.jpg" alt="Das trichterförmige Nest der Trichternetzspinne " width="618" height="413" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/trichternetzspinne-800x534.jpg 800w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/trichternetzspinne-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/trichternetzspinne-768x512.jpg 768w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/trichternetzspinne-110x75.jpg 110w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/trichternetzspinne.jpg 1024w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-21542" class="wp-caption-text">Das trichterförmige Nest der Trichternetzspinne</figcaption></figure>
<p>Die <b>Sydney-Trichternetzspinne</b> zählt zu <strong>gefährlichsten Spinnen der Welt</strong>. Die <strong>Trichternetzspinne</strong> hat das stärkste Gift aller Spinnen, das  nach einem Biss einen Menschen innerhalb von nur einer Stunde töten kann.</p>
<p>25. Als die <strong>gefährlichste Spinne der Welt</strong> gilt die Brasilianische Wanderspinne oder die Bananenspinne. Diese aggressive Spinne wandert auf den Waldböden von Mittel- und Südamerika auf der Suche nach Nahrung. Nur eine kleine Menge Gift reicht aus, um einen Menschen zu töten.</p>
<p>26. Der Biss der braunen Einsiedlerspinne, die im Südosten der Vereinigten Staaten vorkommt, ist besonders gefährlich, weil ihr Biss anfangs schmerzlos ist. Eine Person kann gebissen werden, ohne es zu merken, aber nach einer Weile beginnt die Haut anzuschwellen und unglaublich zu schmerzen. Ein Biss könnte eine Person töten, wenn er nicht behandelt wird.</p>
<p>27. Die wohl reizendste Spinne in der Geschichte ist Charlotte in E.B. White&#8217;s Roman Charlottes Web. Sie lebt in einer Scheune und rettet ihrem guten Freund, dem Schwein Wilbur, das Leben.</p>
<p>28. Arachnophobie ist die Angst vor den Spinnen. Es ist eine der häufigsten Phobien in Nordamerika und Europa. Arachnophobie ist in tropischen Gebieten, wo es mehr große, behaarte Spinnen gibt, weniger verbreitet.</p>
<p>29. Das Wort &#8220;Spinne&#8221; kommt aus dem altenglischen Wort spithra und ist verwandt mit der deutschen Spinne, die beide &#8220;Spinner&#8221; bedeuten. Das Wort &#8220;Spinster&#8221; ist auch verwandt und bedeutet &#8220;jemand, der den Faden dreht&#8221;.</p>
<p>30. Während Menschen Muskeln an der Außenseite ihres Skeletts haben, haben Spinnen innen Muskeln. Ein Spinnenskelett oder Exoskelett bedeckt und schützt ihre Muskeln.</p>
<p>31. Einige Spinnen, wie zum Beispiel Hausspinnen, können Wände hochlaufen, weil ihre Füße mit winzigen Haaren bedeckt sind, die die Oberfläche greifen. Sie können jedoch nicht aus einer Badewanne herauskommen, weil die Oberfläche zu rutschig ist. Andere Spinnen, wie zum Beispiel Gartenspinnen, können keine Wände hochkriechen, weil ihre Beine in Klauen enden, die ihnen helfen, Seidenfäden zu greifen.</p>
<p>32. Spinnen haben Wissenschaftler dazu inspiriert, Weltraumroboter zu bauen. Zum Beispiel ist der &#8220;Spidernaut&#8221; eine mechanische Spinne, die entworfen wurde, um über die Außenseite eines Raumfahrzeugs zu kriechen und Reparaturen auszuführen. Sein Gewicht ist gleichmäßig über seine acht Beine verteilt, um eine Beschädigung der Oberfläche des Raumfahrzeugs zu vermeiden. Wissenschaftler haben auch Miniaturteile entwickelt, die sich wie ein Spinnenbein bewegen.</p>
<p>33. Die Seide, die aus der Spinndüse der Spinne kommt, ist flüssig, aber sie härtet aus, sobald sie mit Luft in Berührung kommt. Manche Spinnen haben bis zu sieben Arten von Seidendrüsen, von denen jede eine andere Art von Seide erzeugt &#8211; wie glatt, klebrig, trocken oder dehnbar.</p>
<p>34. Die Seide in einem Spinnennetz ist fünfmal stärker als eine Stahlsträhne gleicher Dicke. Ein Netz aus spinnenseidenen Spinnenseidefäden konnte einen Boeing 747 Jumbojet im Flug stoppen. Wissenschaftler können immer noch nicht die Stärke und Elastizität einer Spinnenseide replizieren.</p>
<p>35. In tropischen Regionen bilden netzwerfende Spinnen ein kleines Seidennetz, das sie über ihre Beute werfen.</p>
<h2>Helfen Spinnen beim Bau eines Kolibri-Nests?</h2>
<p>Kolibris verwenden kleine Stöcke und die Seide aus Spinnweben, um ein Nest für sich selbst zu weben.</p>
<p>36. Während die meisten Spinnen jeden Tag ein neues Netz bauen, kann das Netz der Goldkugel mehrere Jahre halten und sogar Vögel fangen.</p>
<p>37. Die Trichterspinne ist eine aggressive Spinne, die Menschen angreift und beißt. Es ist bekannt, dass sein Gift in nur 15 Minuten tötet. Zum Glück gibt es eine Gegengift, und Todesfälle von dieser Spinne sind jetzt selten.</p>
<p>38. Wolfspinnen können mit Geschwindigkeiten von bis zu 2 Fuß pro Sekunde laufen.</p>
<p>39. Spinnen haben keine Zähne, deshalb können sie ihr Essen nicht kauen. Stattdessen injizieren sie Verdauungssäfte in die Innereien ihrer Mahlzeit. Dann saugt die Spinne es Innereien auf.</p>
<p>40. Die meisten Spinnenzähne sind wie Zangen, die sich seitwärts aufeinander zu bewegen, um zu beißen. Andere wie vogelfressende Spinnen haben lange Reißzähne, die gerade nach unten zeigen.</p>
<p>41. Einige männliche Spinnen geben den Weibchen tote Fliegen als Geschenke.<br />
42. Spinnen können nicht fliegen, aber sie segeln manchmal durch die Luft auf einer Linie aus Seide, die als &#8220;Ballonfahren&#8221; bekannt ist.</p>
<p>43. Wasserspinnen sind die einzigen Spinnen, die ihr ganzes Leben im Wasser verbringen. Die Spinnen konstruieren eine &#8220;Taucherglocke&#8221;, die es ihnen erlaubt, unter Wasser zu leben und Spinngewebe zu drehen. Sie benutzen ihre Beine wie eine Angel, um Insekten, Kaulquappen und sogar kleine Fische anzuziehen.</p>
<p>44. Die Vogelspinne hat ihren Namen, weil sie aussieht wie Vogelkacke. Diese Art der Tarnung verhindert, dass Vögel sie fressen.</p>
<p>45. Zwei Arten von Springspinnen wurden in 23.000 Fuß gefunden. In dieser Höhe wachsen keine Pflanzen, aber Pflanzenmaterial explodiert aus niedrigeren Lagen, was ausreicht, um die winzigen Kreaturen zu füttern.</p>
<p>46. Springende Spinnen können bis zum 40-fachen ihrer eigenen Körperlänge springen. Wenn Menschen so weit springen könnten, könnten sie über 230 Fuß springen.</p>
<p>47. Springende Spinnen haben keine starken Muskelbeine. Sie springen durch Zusammenziehen der Muskeln in ihrem Bauch, der Flüssigkeit in ihre Hinterbeine drückt. Die Hinterbeine richten sich dann auf, was die Spinne nach vorne katapultiert.</p>
<p>48. Wenn eine Radspinne Angst bekommt, steckt sie sich in ihre Beine und rollt über den Sand.</p>
<h2>Wundermittel Spinnenseide</h2>
<p>Spinnweben enthält Vitamin K, das hilft, Blutungen zu reduzieren</p>
<p>49. Vor hunderten von Jahren legten die Menschen Spinnennetze auf ihre Wunden, weil sie glaubten, es würde helfen, die Blutung zu stoppen. Wissenschaftler wissen jetzt, dass die Seide Vitamin K enthält, das hilft, Blutungen zu reduzieren.</p>
<p>50. Einige Spinnen fressen ihre Netze und benutzen sie dann wieder.</p>
<p>51. Spinnen sind die einzige Gruppe von Tieren, die Netze bauen. Über Millionen von Jahren haben sich die Netze zu einer Vielzahl von Arten entwickelt, wie z. B. Blätter, Knäuel, Leitern und die elegante Kugelbahn. Wenn die meisten Leute an ein Netz denken, denken sie an ein Kugelnetz.</p>
<p>52. Wissenschaftler im Verteidigungsministerium der Vereinigten Staaten versuchen, Goldkugelweberseide zu kopieren, um sie für kugelsichere Westen zu verwenden.</p>
<p>53. Die Darwin-Rindenspinne erzeugt das stärkste Material, das von einem lebenden Organismus gebildet wird. Ihre riesigen Netze können Flüsse, Ströme und sogar Seen überspannen und sind 10 Mal stärker als Kevlar.</p>
<p>54. Die meisten Spinnen leben alleine und treffen andere Spinnen, nur um sich zu paaren. Einige Arten von Spinnen sind sozial und leben in Gruppen. Zum Beispiel kann in Afrika das Netz der sozialen Spinnen wie Stegodyphuskolonien ganze Bäume bedecken. In Indien können Netze Bäume für mehrere Meilen abdecken.</p>
<p>55. Nur der Biss der schwarzen Frau ist gefährlich; das Männchen ist viel kleiner als das Weibchen, und Männchen und Jungtiere sind für Menschen harmlos. Nur das Weibchen hat auf seiner Unterseite die verräterische rote Sanduhrform; das Männchen hat gelbe und rote Bänder und Flecken am Bauch.</p>
<p>56. Nur weibliche schwarze Witwen bauen Netze und fangen Beute. Männer füttern nicht als Erwachsene; stattdessen konzentrieren sie ihre gesamte Anstrengung auf die Paarung. Eine weibliche <a href="https://fritzguide.com/10-faszinierende-fakten-ueber-die-schwarze-witwe/">schwarze Witwe</a> kann manchmal nach der Paarung einen Mann essen.</p>
<p>57. Eine weibliche Spinne der roten Witwe beginnt, das Männchen zu füttern, während sie sich noch paaren. Das Männchen ernährt sich jedoch praktisch dem Weibchen, indem es sich in ihre Unterkiefer legt. Wenn sie ihn &#8220;ausspuckt&#8221;, wird er sich immer wieder dort hinstellen, bis sie ihn isst.</p>
<h2>Wissenswertes über Spinnen-Babys</h2>
<figure id="attachment_15580" aria-describedby="caption-attachment-15580" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="wp-image-15580 size-large" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/wolfsspinne-1024x683.jpg" alt="Wolfsspinnen tragen ihre Jungtiere auf dem Rücken" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/wolfsspinne.jpg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/wolfsspinne-300x200.jpg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/wolfsspinne-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-15580" class="wp-caption-text">Wolfsspinnen tragen ihre Jungtiere auf dem Rücken – Foto: von <a title="User:Pjt56" href="//commons.wikimedia.org/wiki/User:Pjt56">pjt56</a> Wikipedia <a href="https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=15548764">Link</a></figcaption></figure>
<p>58. Mutterspinnen können bis zu 3.000 Eier gleichzeitig legen. Baby Spinnen werden Spinne genannt. Während die meisten Mutterspinnen nicht bei ihren Babys bleiben, tragen die Wolfsspinnen ihre Babys auf dem Rücken.</p>
<p>59. Einige Arten von Springspinnen können Lichtspektren sehen, die Menschen nicht können. Einige können sowohl UVA- als auch UVB-Licht sehen.</p>
<p>60. Eine schwarze Frau muss sich nur einmal paaren. Nachdem sie sich verpaart hat, kann sie für den Rest ihres Lebens Eier produzieren, was ungefähr 2 Jahre dauert.</p>
<p>61. Einige Taranteln schleudern winzige, irritierende Haare, die als Hechtshaare bekannt sind, um Raubtiere zu vereiteln &#8211; ähnlich wie ein Stachelschwein seine Stacheln als Verteidigung benutzt.</p>
<p>62. Während des 16. und 17. Jahrhunderts wurde geglaubt, dass ein Biss von einer Wolfspinnenart (Tarantula aus der Region Taranto in Italien) tödlich wäre, wenn das Opfer nicht zu einer bestimmten Art von rasender Musik tanzen würde. Es inspirierte einen Tanz namens Tarantella.</p>
<p>63. Spinnen sind keine Insekten. Sie sind Spinnentiere, zusammen mit Skorpionen, Milben, Erntearbeiter und Zecken. Alle Spinnentiere haben acht Beine und zwei Hauptteile (einen Cephalothorax und einen Bauch). Im Gegensatz dazu haben Insekten sechs Beine und drei Hauptteile (einen Kopf, einen Brustkorb und einen Bauch).</p>
<p>64. Die meisten Spinnen haben acht Augen und sind sehr nahe gesichtet. Spinnen haben auch winzige Härchen an ihren Beinen, um ihnen zu helfen, zu hören und zu riechen.</p>
<p>65. Verschiedene Drogen beeinflussen die Art, wie Spinnen ihre Netze spinnen. Zum Beispiel spinnen Spinnen auf LSD schöne Netze, während Spinnen auf Koffein schreckliche Netze spinnen. Wissenschaftler glauben, dass die Untersuchung der Form eines Spinnennetzes auch helfen kann, in der Luft befindliche Chemikalien und Schadstoffe zu erkennen.</p>
<h2>Essen Menschen Spinnen im Schlaf?</h2>
<p>Menschen, die Spinnen während des Schlafens verschlucken, sind ein höchst unwahrscheinlicher Mythos</p>
<p>66. Es ist ein Mythos, dass ein Mensch durchschnittlich vier (oder eine beliebige Anzahl) von Spinnen verschlingt, während er oder sie in seinem Leben schläft. Es ist sehr unwahrscheinlich, dass eine Spinne jemals in den Mund eines schlafenden Menschen gelangt.</p>
<p>67. Nach griechischem Mythos könnte sich ein Mädchen namens Arachne so gut drehen, dass die Göttin Athena eifersüchtig wurde und sie in eine Spinne verwandelte.</p>
<p>68. Eine Spinne hat keine Knochen. Eher hat es ein Exoskelett, das wie eine harte Rüstung ist, die seinen Körper schützt. Da ein Exoskelett nicht wächst, häutet sich eine Spinne. Typischerweise mausert eine Spinne während ihres gesamten Lebens etwa 10 Mal.</p>
<p>69. Die Bolas-Spinne fängt Motten mit einem dicken Seidenfaden mit einem großen klebrigen Tropfen am Ende. Das Tröpfchen hat den gleichen Geruch wie eine weibliche Motte, die andere Motten zur Falle lockt.</p>
<p>70. Das Gift der weiblichen schwarzen Witwe ist 15 mal stärker als das Gift einer Klapperschlange.</p>
<p>71. Eine Tarantel kann den Körper einer Maus in nur 2 Tagen verflüssigen und hinterlässt einen Haufen von Haut und Knochen.</p>
<p>72. Die meisten Spinnen leben ungefähr ein Jahr lang. Einige Vogelspinnen leben jedoch mehr als 20 Jahre.</p>
<h2>Fressen Spinnen ihre Artgenossen?</h2>
<figure id="attachment_15581" aria-describedby="caption-attachment-15581" style="width: 618px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="size-large wp-image-15581" src="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/Tarantula-Hawk-Larven_tarantula-1024x683.jpeg" alt="Tarantula Hawk Larven ernähren sich von lebenden Taranteln" width="618" height="412" srcset="https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/Tarantula-Hawk-Larven_tarantula.jpeg 1024w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/Tarantula-Hawk-Larven_tarantula-300x200.jpeg 300w, https://fritzguide.com/wp-content/uploads/2019/01/Tarantula-Hawk-Larven_tarantula-768x512.jpeg 768w" sizes="(max-width: 618px) 100vw, 618px" /><figcaption id="caption-attachment-15581" class="wp-caption-text">Tarantula Hawk Larven ernähren sich von lebenden Taranteln – Foto: By Charles J Sharp &#8211; <span class="int-own-work" lang="en">Own work</span>, <a title="Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0" href="https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0">CC BY-SA 3.0</a>, <a href="https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=25024575"> Wikipedia</a></figcaption></figure>
<p>73. Die weibliche Tarantula Falkenwespe füttert ihre Babys Taranteln. Sie attackiert, sticht und lähmt die riesige Spinne. Danach schleppt sie die Spinne in ihre Höhle und legt ein Ei darauf &#8211; während die Spinne noch lebt.</p>
<p>74. Einige Spinnen benutzen keine Netze, um ihre Beute zu fangen. Stattdessen machen sie ein klebriges Kaugummi, das sie durch ihre Zähne ausstoßen.</p>
<p>75. Wie Kletterer sind viele Spinnen an einer Seidenlinie befestigt, falls sie fallen sollten. Sie können es auch hochlaufen, wenn sie fliehen müssen.</p>
<p>76. Die meisten weiblichen Spinnen sind größer als männliche Spinnen.</p>
<p>77. Die schwarze Witwe und der braune Einsiedler sind die einzigen zwei Spinnen in Nordamerika, deren Biss ernst sein kann. Während die CDC die Hobo-Spinne als dritte giftige Spinne aufzählt, argumentieren einige Forscher, dass das Gift der Hobo-Spinne nicht so gefährlich ist.</p>
<p>78. Im Gegensatz zu Insekten haben Spinnen keine Antennen.</p>
<p>79. Eine Bahn ist klebrig wegen der Tröpfchen, auf denen sich die Spinne ablagert. Diese Tröpfchen sind dreimal dünner als der Durchmesser eines einzelnen Haares. Wissenschaftler beschreiben diese Tröpfchen ähnlich wie Kaugummi: Sie halten sich nur weiter und dehnen.</p>
<p>80. Spinnennetze sind keine passiven Fallen. Stattdessen breiten sich aufgrund der Ausbreitung von elektrisch leitfähigem Klebstoff über ihre Oberfläche Stege in Richtung ihrer Beute aus. Wissenschaftler fanden auch heraus, dass die Leimspiralen auf der Bahn das elektrische Feld der Erde innerhalb weniger Millimeter der Bahn verzerren.</p>
<h2>Alles über Hausspinnen</h2>
<p>Das Setzen einer Spinne ist möglicherweise nicht die humanere Option</p>
<p>81. Die meisten Spinnen, die in Heimen gefunden wurden, haben sich dem Leben im Haus angepasst. Sie haben wenig Chancen, im Freien zu überleben.</p>
<p>82. Die britische Sängerin Katie Melua ging zu einem Arzt, nachdem sie ein &#8220;Schlurfen&#8221; in ihrem Ohr gehört hatte. Der Arzt entdeckte, dass eine Springspinne in ihr lebte. Sie glaubt, dass die Spinne in Ohrhörer geklettert ist, die sie in der Woche zuvor auf einem Flug benutzt hatte.</p>
<p>83. Spinnen werden für alle Arten von Beulen, Hautausschlägen und Wucherungen verantwortlich gemacht. Im Gegensatz zu Moskitos oder Zecken fressen Spinnen jedoch kein menschliches Blut und haben keinen Grund, einen Menschen zu beißen, es sei denn, sie fühlen sich bedroht oder überrascht. Darüber hinaus beißen Spinnen normalerweise keine schlafenden Menschen.</p>
<p>84. Junge Webspinnen verschiedener Arten erzeugen im Herbst oder Altweibersommer lange Fäden, mit denen sie sich hoch in die Luft erheben, um sich an andere Orte tragen zu lassen.</p>
<p>85. Bei einigen südamerikanischen Ureinwohnern wird die Riesenvogelspinne als proteinhaltige Nahrung genutzt. Ihr Geschmack soll dem von Langusten oder Krabben ähneln.</p>
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